SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 213580

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Koktajl z truskawek %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 300 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13930
Fenix, fruktoza

Reijzor - Wsypuję do miseczki owsiane, słonecznik,rodzynki itp. Zalewam gorącym mlekiem, przykrywam żeby nasiąkły, na koniec wrzucam twaróg i śniadanie kozackie

Żeby nie było spamu to herbatę piłem

Zmieniony przez - Lewy Jack w dniu 2009-06-23 21:37:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 16776 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68812



kasza jaglana,miecho,kapucha,oliwa OBIAD

musli zalezy od skladu ale ja mam takie ze zawsze zalewam wpierw goraca woda przykrywam i odstawiam gdzies na 2-3min,OWIES TO SAMO

zaraz wjedzie tfarog,ostrofia,olifa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2645
ja to mam takie ze sklepu bez dodatku cukru i innych smieci;p jutro sobie zjem, dzieki za pomoc =]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 726 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3969
Twaróg + mleko + kakao.
Widzeł rze tylko ja pżestszegam ortograwwi.

> Per aspera ad astra <

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 16776 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68812



jeszcze foto obiadku z wczoraj




a tu batony wlasnej roboty



Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-06-23 22:37:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


wróciłem z opijania prawka



nie ma to jak "kolacyjka" - 150g ryżu + cała cebula usmażona z 300g cyca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 726 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3969
Student, aż się głodny zrobiłem
Mg&B6 + woda
I w kimę. Piona.

> Per aspera ad astra <

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 188 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8058
2 jajka, 6 białek, 100g owsianych, rodzynki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 16776 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68812
musli,whey,jogurt
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pocenie

Następny temat

Dręczy mnie pewne pytanie.

forma lato