Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

2

3

4

Widze mało kto tu trzyma jakąś diete.

Jedyne co widze to : Ziemniory,chleb,ziemniory,chleb,fat,fat.

FenixPL to taki przyklad (hyamburgery,kiałbasy itp..)

Studentsky i koles08 jako tako sie staraja z tego co widze :) Sog dla nich.

o 5 weszły owsiane + mleko 0% ( chciałem sprobowac jak smakuje, moj pierwszy raz ) + oliwa 20ml bo już zauwazyłem , że za duzo orzechów wpitalam

Pan nade mną haha diete to ma każdy... A te hamburgery kiełbasy to wiesz.. Jakos nie chce mi się wierzyć , że Ty 24/7 zjadasz samą pierś z kurczaka ,tak w ogóle gdyby każdy tak robił to ten temat nazywałby się : "Z czym wcvinasz piers z kurczaka" . Z chęcią popatrze jak Ty z każdym posiłkiem opisujesz co wcinasz i czy zawsze będzie to tylko super zdrowe żarcie .

W takim razie o tym niezdrowym nie napisze
Pol godzimy temu owsiane+jogurt nat.+mieszanka bakaliowa+2 jaja na twardo.

Ja tam diete trzymam mocno a jakies odstepstwa mam moze raz na miesiac..

placek owsiany bananowo-czekoladowy posmarowany bezcukrowym dzemikiem i kawa

ZAYEBISCIE MATURKA ZDANA chyba beda dzis odstepstwa

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-06-30 08:53:24

Jajecznica.
Jeżeli student trzyma dietę to ja ważę 100kg
Gratulację koles Ja o 12 dowiem się do jakiego liceum się dostałem (o ile się dostałem )

Marycha dzięki i odbijam. PS: Fajna sylwetka, do takiego czegoś dążę


Goro ju łona fajt ?


Śniadanko: 150g musli, jogurt i jajecznica, jak zwykle przesolona
miłego dnia życzę

Stodent, pierwszy raz Cię tu widzę
Miałem na myśli studentsky
Żeby nie było OT wcinam wafle ryżowe