TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI v2

Wiem, że piłka nożna to gra zespołowa, ale chciałem poćwiczyć drybling dlatego żeby pochwalić się na dworze po szkole.

szymon jak chcesz dobrze dryblowac to musisz miec doskonała kontrole pilki
ja tam sie nie ucze specjalnie zwodów a i tak wszystkih jezdze albo balansem ciała albo zwodami bo na dworze sobie zongluje i biegam z pilka
zonglujac robie triki i biegajac tez a potem na meczu samo przychodzi

dzięki będę próbował

Jak będę mógł to też komuś pomogę

Kuba święta prawda ostatnia wypowiedź, popatrzcie tylko na Messiego i Inieste widziałeś u nich przekładankę lub inne triki. Genialna kontrola piłki i balans ciałem. Ronaldo też większość swoich przeciwników mija na szybkości i dzięki kontroli piłki, zwody w miejscu robi przeważnie przed podanie żeby kupić sobie trochę czasu lub zmylić przeciwnika. Ale 1 na 1 to szybkość i kontrola piłki.

Zmieniony przez - Mirek186 w dniu 2009-05-23 14:46:16

ja np zongluje tak ze prawa, lewa,prawa,lewa,kolano,pieta,bark ,pieta ,głowka jednym słowem nie tylko stopy
ustaw sobie np pachołki, a jak nie masz to jakies głazy czy cos i rob szybki slalom z pilka albo tez cw na balans ciała tj rozłóz sobie taka drabinke o ile masz (ja nie mam ) albo ja czyms zastąp i rob na niej cwiczenia
kordynacja jest bardzo wazna a drabinka pokazuje jaka ja posiadasz
najlepszy drybling jest efektywny a nie efektowny ale jak juz to opanujesz to bez problemu bedziesz robił hocus pocus,flip flap,stepoversy itd
trenuj szymek

tak naprawdę żonglerka i dobra kontrola piłki odzwierciedla drybling po części. To jaki wykonasz na meczu nie ma takiego znaczenia ale jak masz dobrą technikę jesteś w stanie każde z wyżej wymienionych przez Kubę zrobić. Messi ich nie używa ale umie wszystkie tak się szkoli czucie piłki, przez zabawę, żonglerkę, koperta z piłką i wszystkie inne rodzaje slalomów. Potem jeszcze pozostaje nabranie pewności siebie i szybkie podejmowanie decyzji jak idziemy 1 na 1. Pamiętaj to ty masz piłkę i przewagę nie zwalniaj i nie kombinuj myśląc że obrońca ją przejmę, po prostu to zrób jak masz dobrą kontrole nawet jak obrońca pójdzie w dobrym kierunku dalej możesz go zblokować nogą dostawną i np. wycofać piłkę jak się nie da. A jak zwolnisz to przekombinujesz i tym bardziej nie wyjdzie. Najlepiej jest podpatrywać najlepszych na YT i ćwiczy, ćwicz i jeszcze raz ćwicz

dokładnie to co pisze mirek
przykładowo jak ja np ide 1 na 1 to prawie zawsze wygrywam poniewaz nie sztuczkuje (robie to tylko na boisku zeby sie pobawic z kims lub go osmieszyc )tylko wykonuje balans ciałem
jak robisz sztuczki np hokus pokus(chyba ze jestes lepszy od ronaldinho)to rywal moze przewidziec w ktora strone pojdziesz bo przeciez zna ten trik
ale jak masz dobra kordynajce to rywal zah**a nie odgadnie w ktora strone pojdziesz i jak dotego poplatasz mu nogi to pozamiatane
szybkosc ,dynamika i przyspieszenie tez maja kluczowa role w dryblingu

Ja jak chcę kogoś ominąć to robię albo step overs, albo balans ciałem, nie bawię się w inne triki (chyba że na powórku)

Mam prośbę. Potrzebuję treningu dla napastnika. Proszę o pomoc

Ja ci raczej nie pomogę, wiem tylko, że napastnik powinien umieć utrzymać się przy piłce tyłem do bramki i potrafić się z nią obrócić, a potem strzelić albo podać do wchodzącego zawodnika. O ile wiem napastnicy powinni też dobrze grać głową, ale ćwiczeń na to wszystko nie znam.

PS. Ale nie wiem czy to co piszę jest prawdą, ale widziałem, że tak robią napastnicy na meczach np. Lewandowski.