Giszman-po ME/str.63

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378

Progres bica zaskakujący porównując z zeszłorocznym triumfem w Irlandi

Zresztą zanosi się jak wspomniałeś na życiową formę

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html

...

GISZMAN D.Geler

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 3624 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25684

Tak,też to zauważyłem Rybas że kur.a w końcu udało mi się je ruszyć od dobrych kilku lat zastoju!!

Tak samo jestem zadowolony z łydek no i klatke chłopaki mówili na siłce że też mocno podciągnąłem od ostatniego razu.Stąd ta "nadwaga"

Avasso,Evana nie było ale byli inni

Józek nie mogę się z Tobą nie zgodzić,chciałbym mieć większe te uda i pewnie uda mi się je podciągnąć znów za jakiś czas ale nie załamuje się bo moim zdaniem proporcjonalnie nie odbiegają mocno od reszty ciała a na idealną sylwetkę to nieco za wcześnie jak na mój krótki staż.

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-05-12 19:14:05

http://www.sfd.pl/Mój_COME_BACK_czyli_okres_przygotowawczy_GISZMANA-t835205-s22.html

...

Helssing

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932

Sylwetka naprawde super

na luzie wyczes

"Miota nim jak szatan..."

...

Bezelu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3911 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32241

ciekaw jestem jak będzie za 2 tygodnie jak
już woda zejdzie, w tej chwili jest już kosmos :)
3maj się Dawido

zuo

...

mlody_007

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 456 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16328

wszystko pieknie, a mi najbardziej podobają się barki ;)
powodzenia

"Today I'm smarter and healthier than yesterday.
Tomorrow I'll be smarther and healthier than today"

Permanent development...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja tylko moge ci powiedzieć Giszman ze z taką formą masz stanąc na podium i to mnie nie obchodzi !!! Sylwetka Miodzio, aż sie boje co bedzie za 2 tygodnie

Pozdro

Zmieniony przez - mat1191 w dniu 2009-05-12 20:11:49

...

pabloc10

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 620 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17140

Eleganckie bicepsy widać ze ruszyły się;)

Trening czyni Mistrza!

...

koles08

Ekspert

Szacuny 96 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752

piknie jest,krata jest

na jakiej jestes obecnie kcal,jak samopoczucie

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

forma Wypas!

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...