Giszman-po ME/str.63

Za 2 tygodnie bedzie masakra! Juz teraz prezentuje sie to genialnie. Powodzenia.

Dziękuje wszystkim za miłe opinie i komentarze.
Ja mam dobre wiadomości,wczoraj zmierzyłem się jeszcze raz na dwóch miarach,ostatecznie mierze 173cm,co daje mi wymaganą wagę 77kg.
Zaraz później wszedłem na wagę i pokazało 79,7kg więc idzie w dół i zostało już tylko 2,7kg do zbicia

Wrzucam jeszcze kilka fotek z bodyexpo

Phil jeszcze na mocnej masie




Było też z nim fajne seminarium,na którym opowiadał trochę o swojej diecie,suplementacji przed startowej.Przed nim Kai Green również miał sporo ciekawych rzeczy do powiedzenia.











Tu pan Jablonicky,widać że niestety dopadł go już pazur czasu,chyba że zapił dzień wcześniej bo wyglądał na słabego.




Z Gasparim uciąłem sobie dłuższą pogawędkę na temat jego suplementów




Tutaj z Kaiem po jego seminarium,widać było że dopiero co wchodzi w ten świat "gwiazdy" kulturystyki bo bardzo skromny i miły z niego facet.Miałem też okazję widzieć dzień wcześniej jego pokaz,jedyny w swoim rodzaju.Kai ostatni tydzień na masie,za tydzień zaczyna swoje przygotowania do Olympii.




Tutaj z chłopakami z teamu,fajnie kręcą bączki




Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-05-13 18:56:02

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-05-13 18:58:34

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-05-13 19:05:12

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-05-13 19:05:53

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-05-13 19:06:12

Zdjęcie z chłopakami super

Powiedz, Czy Kai jest większy w rzeczywistości niż wygląda na zdjęciach?

Pozdr.

Za***iście Dawid , do tego masz jeszcze szczęście poznania gwiazdy pro

Piekna forma :D zdradz sekret treningu swojego brzucha bo jest wyryty jak w skale :OO korzystasz z maszyn czy obciazen??

no tlyko zazdrościć;)

Za***ista forma życzę udanych zawodów. Bicepsy bardzo się poprawiły

fajnie musiało być

Elegancko ! Tylko pozazdrościć :)

super foty mogłbyś nam zdradzić jakies ciekawe rzeczy, o których dowiedziałeś sie od Gaspariego, Doriana, itd?