SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Balduran / Dziennik - Siła, masa

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 90324

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6967 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 51337
Baldi - za redukcje sie wez jak przegonisz Wuchte i Jarota, chyba ze masz ambicje pogonic Grabowskiego


MOC z Toba

PROUD TO BE STEROIDS FREE

trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 855 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7962
Ta pogonic Grabe z siłą to jak Arnolda z wyglądem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6967 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 51337
Nie ma rzeczy niemozliwych
Z dugiej strony kto wie gdzie bedzie Jarot za dwa lata .

MOC z Toba

PROUD TO BE STEROIDS FREE

trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4
Hmmm... a to takie ważne, żeby kogoś "przegonić"? Bo mi się zawsze wydawało, że w tym wszystkim chodzi o sylwetkę... ale może coś przeoczyłem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6967 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 51337
Wypowiem sie za siebie - MOC NIECWIECIA sie liczy !!!! A sylwetka to dla metro-kolesi na okladkach...

PROUD TO BE STEROIDS FREE

trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 855 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7962
Nikt tu nie chce nikogo przeganiac
cwiczy sie dla siebie
mnie satysfakcjonują kolejne kilogramy na sztandze
sylwetka jest efektem 'ubocznym'

Kurde, zaczynam pisac w stylu Wodyna

Dzis katar mniejszy, ale dalej u*******iwy. Temperatura w okolicach 37*, wiec nie tak zle. Mam nadzieje, ze jutro bede w stanie zrobic trening (trzeba sie z Jarotem zsolidaryzowac )


Zmieniony przez - Balduran w dniu 2009-04-04 11:10:23
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52116 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Moc cika, moc niećwiecia

A reszta niech się pałuje
...
Napisał(a)
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 295 Napisanych postów 14936 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31442
w tym wszystkim chodzi o sylwetKE

KE?

Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-04-04 15:05:05

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4
Może po prostu mamy inne priorytety.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52116 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak jesteś kulturystą to przykro mi, ale trafiłeś pod zły adres

Tu tylko liczy się moc

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-04-04 18:16:09
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o pomoc ułożeniu treningu

Następny temat

co dalej...

electro
Polecane artykuły