Balduran

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

855

przeczytanych postów

7962

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie II miejsce na Mistrzostwach Polski Juniorów do lat 20 w TS RAW kat. 120kg 2011 III miejsce na Mistrzostwach Polski Juniorów do lat 23 w TS kat. 120kg 2011 I miejsce na Mistrzostwach Polski Juniorów do lat 18 w TS kat. +125kg 2010 II miejsce na Mistrzostwach Polski Juniorów do lat 18 w TS kat. +125kg 2009

Zainteresowania b.d.

Dieta MARTWY CIĄG 250kg

Uprawiane sporty Trójbój Siłowy

Ostatnia aktywność 21.07.2013 (17:31)

Data rejestracji 25.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Balduran / Dziennik treningowy / SIŁA !!! witam wszystkich trenuję sobie trójbój siłowy we własnej garażowej siłowni. dziennik prowadzę równolegle na zaprzyjaźnionym forum, lecz dysponując teraz większą ilością wolnego czasu (wakacje <img	199	2010-07-08 09:35
Targowisko	[KUPIE] Obciążenie olimpijskie ma ktoś jakieś talerze olimpijskie na sprzedaż ? im starsze tym lepiej :p	0	2009-06-23 11:37
Trening dla początkujących	Balduran / Dziennik - Siła, masa witam wszystkich w moim skromniutkim dzienniku blog prowadziłem wczesniej na forum body-factory, jednak sytuacja uniemozliwia mi kontynuowanie tam wypisek %) do zalozeniu tutaj dziennika zmotywował mnie	1065	2008-07-21 15:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	georgu/Wakacyjne igraszki, start str. 42	2012-05-09 22:14
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-07-21 10:27
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-06-14 13:10
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-06-14 11:20
Trening dla zaawansowanych	BAMF - Niemiłe dobrego początki ... a potem będzie gorzej :)	2011-06-11 11:03
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-06-05 18:27
Trening dla zaawansowanych	raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	2011-05-04 13:08
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-04-17 19:51
Trening dla zaawansowanych	Balduran / Dziennik treningowy / SIŁA !!!	2011-04-05 23:29
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-04-04 17:36
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-04-04 17:06
Trening dla zaawansowanych	raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	2011-04-02 16:20
Trening dla zaawansowanych	raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	2011-04-02 13:12
Trening dla zaawansowanych	Balduran / Dziennik treningowy / SIŁA !!!	2011-03-29 20:48
Trening dla zaawansowanych	raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	2011-03-29 15:46
Trening dla zaawansowanych	raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	2011-03-28 14:25
Trening dla zaawansowanych	Balduran / Dziennik treningowy / SIŁA !!!	2011-03-28 13:33
Trening dla zaawansowanych	Balduran / Dziennik treningowy / SIŁA !!!	2011-03-28 13:20
Trening dla zaawansowanych	raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	2011-03-25 12:20
Trening dla zaawansowanych	Balduran / Dziennik treningowy / SIŁA !!!	2011-03-22 15:59
Trening dla zaawansowanych	raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	2011-03-22 15:57
Trec	SIŁA - POWERLIFTING wg Żubra - Daniel Grabowski TREC TEAM	2011-03-20 21:14
Trening dla zaawansowanych	raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	2011-03-19 12:11
Trec	SIŁA - POWERLIFTING wg Żubra - Daniel Grabowski TREC TEAM	2011-02-22 15:03
Trec	SIŁA - POWERLIFTING wg Żubra - Daniel Grabowski TREC TEAM	2011-02-21 20:26
Trec	SIŁA - POWERLIFTING wg Żubra - Daniel Grabowski TREC TEAM	2011-02-21 13:55
Trec	SIŁA - POWERLIFTING wg Żubra - Daniel Grabowski TREC TEAM	2011-02-20 19:18
Trec	SIŁA - POWERLIFTING wg Żubra - Daniel Grabowski TREC TEAM	2011-01-06 15:29
Aktualności - Sporty Siłowe	MP Szkół Średnich w TS i WL-ZAMOŚĆ 11-13.02.2011	2011-01-05 21:19
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA ! 26 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	2010-12-26 22:23