SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jem duzo slodyczy

  • jem dużo słodyczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jem dużo słodyczy czy będe miała cukrzyce jak mam przestać jeśc tyle słodyczy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2/19/2013 7:53:19 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] o diete nie dbam, wiem, że żle robie przy moich wymiarach, musze sie wziac za cwiczenia, tylko, że nie jestem jeszcze gótów, a chce to zrobić z głową. jesli chodzi o to co jem to jem duzo slodyczy i tylko 3 posilki dziennie, a te ciastka ktore jem to chyba maja duzo soji bo slyszalem, że ciastka wlasnie typu hit mają soje heh. w ogole nie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2011 2:21:44 PM Liczba szacunów: 1
  • [...] rozgrzewce. Trening zaliczam do jednego z najgorszych. Po treningu zjadłem filety z ryżem i potem już jakoś poszło. Ogólnie od piątku robie sobie do dzisiaj wolne posiłki, jem dużo słodyczy i ogólnie. Ale już dzisiaj z tym kończę, bo nie mam już %-) Już dzisiaj wróciłem z powrotem do diety i wszystko jest ok. Zobaczymy jak będzie z formą, w [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/2/2012 1:52:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z przytyciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki za odpisanie i pomoc, napewno bardzo mi to pomoże :) Pozdrowienia :) *edit Jeśli chodzi o to co jem, to jem róznie, czasem moge jeść ile wlezie, czasem nie jem nic, nie jem regularnie : - Wstaje rano jem jakies małe sniadanie, najczesciej chleb zwykły z jakimś miesem, - 2 sniadanie jem w szkole najczesciej jest to samo co jem w domu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 10/6/2007 10:56:57 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] skąpie - grubo)(malo ww + w miare duzo bialka) - Oprócz obiadu (który w domu mam bardziej obfity w węgle niz białko (które w obiedzie wypada na jakieś 0,5-0,3g na kg masy) jem ryż+ solidną dawkę piersi z kurczaka - na podwieczorek wpieprzam 2 tuńczyki (średnie)(bialko)+ miska przegotowanego ryżu (ww) - kolacją jest zazwyczaj to, co jako drugie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 8/7/2005 2:20:21 AM Liczba szacunów: 0
  • moja dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy mimo wszystko nie ma tutaj za duzo wegli i sie boje ze z redukcji nic za bardzo nie wyjdzie. Jak tak na to patrze to wydaje mi sie ze ja w ciagu roku szkolnego jem duzo mniej... coprawda jem duzo slodyczy, nie jem regularnie, czasami mi sie zdarza nie jesc wcale obiadu i moze dlatego ten tluszczyk... ale co do tej dietki i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 6/26/2005 6:16:33 PM Liczba szacunów: 0
  • nie jem duzo slodyczy, czasami batona, dzis wyjatkowo torcik wedlowski caly, duzo ciast bo ciagle cos pieke ale sa na bazie serkow wiejskich i tloczonych na zimno tlusczow

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2014 8:02:17 PM Liczba szacunów: 0
  • 16 latek. Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po kiedy ci te jakieś wszystkie kurtki, odwodnic się chcesz ? co ty kulturysta zeby sie suszyc ?? "Odżywianie : Jem dużo słodyczy i fast foodów. Nie panuję nad tym ile jem, jem ale dla przyjemności, nie z powodu głodu" tak trzymaj a niedługo będziesz miał jeszcze wiecej w tali niz w klacie. wywal te fast foody i cukry, z tym redukcja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 3/18/2009 5:22:58 PM Liczba szacunów: 0
  • bold atomic

    Post
    Doping

    [...] + 50 kaszy gryczanej (niskie IG) + 30g orzechów 3. j.w 4. j.w 5. j.w 6. kazeinat w formie 400 g sera granulowanego w sumie niewiele ponad 200 ww, ale fakt jest faktem że jem dużo słodyczy, dzisiaj wszamałem z 40 deko sernika)) ale i tak się powstrzymuję, jem co 3 godziny, trening po 4 posiłku około 17.00 oczywiście też jestem zdania, że jak [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2010 9:04:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Chili con Carne Aaaa, to te chipsy, co reklamują w radiu ? Ja ostatnio codziennie słodycze jem, dużo słodyczy Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-10-28 19:43:00

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2009 7:42:24 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 2 pytania panowie, a raczej chce sie upewnic. 1. Nie jem duzo slodyczy, raczej zadko tj. raz na tydzien. Kiedys myslalem ze jak mam zjesc juz jakis slodycz to lepiej zjesc go przed treningiem bo na treningu to "spale". I tu pytanie, czy tak jak sadze teraz moja teoria byla bledem, i lepiej jak juz cos to zjesc to po treningu bo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2008 9:25:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Ja tam jem wszystko, jem duzo slodyczy... biore teraz nitrobolon amino2700 i mam kg dextrozy. Trenuje 6 dni w tygodniu.. slodycze mi jakos nie przeszkadzają. A co do diet... nie ogarniam tego.. po co az tak sie meczyc... dieta a w szczegolnosci odwadnianie (co trzeba zrobic by byl dobry efekt) jest destrukcja organizmu..!!!! Nie no teraz na serio [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11700 Data: 8/21/2011 4:27:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na redukcje - do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem... naprawdę ja wiem co robię Ja jestem BARDZO aktywny Nie jem dużo słodyczy WSZYSTKO (wszystkie wysiłki) NIC NIE DAJĄ! /EDIT Poprostu mam skłonności do tycia. Potrzebuje schudnąć 10 kg i KONIEC Jeśli ktoś ma chęci to bardzo proszę napisać mi tą dietę. Szczegółowe info dam na gg : 8587819 Zmieniony przez - Kamil324 w dniu 2008-04-14 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 4/14/2008 8:35:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc przy treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Na 100% muszę zredukować cukry, może nie jem dużo słodyczy, ale dżem, miód, po 2 łyżeczki do herbaty/kawy cukru, 4-5 takich herbat dziennie i się nazbiera.... Mam pytanie jeszcze do treningów: 1) mianowicie hantle na barki siedząc to opierając się o ławeczkę czy zrezygnować z oparcia? 2) ogólnie co do istoty treningu - oglądnąłem filmik [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 1/28/2012 2:29:40 PM Liczba szacunów: 0
  • ~Redukcja (2-4 miesiace)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie rzeczy. Resztę jak powyżej. Dieta + aeroby i spokojnie dasz radę, może nie 25kg, ale waga w takim wieku myślę, że Ci szybko poleci (przez 4 miesiące może 10-15kg). Ps. sam w swoim pytaniu sobie odpowiedziałeś: "jem dużo słodyczy, białego pieczywa, jem nie regularnie". Wyrzuć przede wszystkim te śmieci i usystematyzuj posiłki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 7/23/2010 2:16:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Preparaty.!

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty były by większe gdybym mial dopracowana w tedy diete ale nie jest zle, dieta: sniadanie ryba, bulka z szynka badz serem, ew sama bulka to jeszcze zalezy, szkola - prawie co przerwe jem bulke z szynka lub drozdzowke obiat - to juz zalezy co domownicy ugotuja do wieczora jem duzo slodyczy a na kolacje to juz na co mam ochote

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 9/24/2009 8:10:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening początkującego (sztanga, hantle, aeoroby)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangi na hantelki.. :/ Boję się, że nic z tego nie wyjdzie. Na aeroby poza sztangą też nie mam pomysłu, nie ukrywam, że jestem początkujący i nie specjalnej wiedzy jak ułożyć taki trening. Co do odzywiania, to nie jem dużo, słodyczy też używam od święta, więc wydaje mi się, że moja waga wynika głównie z siedzącej pracy i trybu życia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 3/28/2009 5:50:48 PM Liczba szacunów: 0
  • wzrost a waga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    loozik juby, nie przejmuj sie hmmmmmmm, zestaw dyskotekowy? zacznij robic tez nogi, jakies aeroby tez by sie przydały, nawet jesli jestes na "masówce" P.S. ja tez jem duzo slodyczy Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-08-23 09:28:20

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14991 Data: 8/23/2006 9:27:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Ilość spożywanych węglowodanów : jem duzo slodyczy Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : do tycia Jak widzisz, niekoniecznie masz tendencje do tycia, tylko masz c***ową dietę, pewnie nie wiesz co jeść i kiedy. Dopracuj to a potem łap sie za koksy Staż na siłowni : 10 miesiecy To kwalifikuje Cię do cyklu kreatynowego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 854 Data: 9/30/2011 3:53:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Grubas :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta? - Jem dużo słodyczy Wielki czas je odstawić. Dieta to podstawa, jesli nie bedziesz się zdrowo odzywiał, to zadne ćwiczenia ci nie pomogą.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 805 Data: 7/13/2010 1:17:22 PM Liczba szacunów: 0