SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wysu/Mój Dziennik Trenigowy/kwiecien57, maj77str. /new hope str.92

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 123749

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34857
Przepraszam za OFFa Wysu. Wodyn jesteś tutaj często mógłbyś wpaść do mnie i zobaczyć mój mc na filmiku jak z technika?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1575 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21287
Avasso - spoko, ja patrzylem u ciebie i bardzo dobrze to wygladalo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
No no chyba sie zakocham
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34857
Obli On ma swoje fanki a jak to jest z tym życiem na studiach chodzi mi o dziewczyny bo Nauczyciel mój w szkole mówi ze tutaj dopiero zaczyna się "nauka"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1575 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21287
obli - dla ciebie specjalnie za jakis czas skosy zayebiste beda
na razie to na lekkiego swiniaka chce sie zrobic

wole zjesc wiecej zeby nawet poszlo troche w tluszcz, ale wykorzysujac kazdy trening maksymalnie i dac jak najwiecej pozywienia miesniom zeby rosly niz liczyc kalorie i nie daj boze zeby czasem zabraklo

Avasso -
pogadamy o takich rzeczach na priv

Zmieniony przez - Wysu w dniu 2009-03-18 22:17:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
O ja wiem, ale ja jestem wyjątkową fanką
Ktora jego fanka podniesie 100kg w MC
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1575 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21287
i 40 na serie na barki
ktora ma taki scisk w udach ze

odnosnie studiow to powiem tyle ze dostalem pierwsza powazna fuche za $ do zrobienia i mam czas do piatku a jeszcze nie zaczalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34857
Wysu aktualny masz numer gadulca? Musimy pogadać o tych studiach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1575 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21287
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wole zjesc wiecej zeby nawet poszlo troche w tluszcz, ale wykorzysujac kazdy trening maksymalnie i dac jak najwiecej pozywienia miesniom zeby rosly niz liczyc kalorie i nie daj boze zeby czasem zabraklo

Bardzo prawidłowe podejście. Na redukcję zawsze przyjdzie czas, a zmarnowanych przyrostów przez oszczędzanie energii się nie odrobi Ja też tak uważam. BTW, gratki za sylwetkę.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brzuch-pytanie?

Następny temat

nadgarstek - boli przy sciskaniu

forma lato