BCAA i CARBO pytanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47

Biegam, troche cwicze na silowni.
W takim wypadku dobre bedzie branie jako uzupelnienie ww srodkow?
Moze brac jeden z nich (dzialanie sie pokrywa?) Jesli tak to ktory...

prosze o pomoc.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

bcaa to aminokwasy
carbo to wegle mozesz brac razem ale sie nie pokrywaja..

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

nOwYs

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 507 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7399

carbo to przed treningiem mozesz lykac tak samo jak aminokwasy

...

blomba111

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47

Jeszcze jedno pytanie odnosnie bcaa, ktore wybrac?
Zastanawiam sie nad dymatize. Chetnie poznam opinie jak i inne sugestie.

...

asgard88

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8768 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84418

carbo lepiej po treningu, Bcaa mysle ze najekonomiczniej mega capsy olimpa

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94647 Napisanych postów 364642 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669668

Dymatize bardzo dobra firma ale ekonomiczniej wyjdą cię mega capsy z olimpu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

martin_gra

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 437

a kiedy sie pije bcaa ? rano ?

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

przzed i/lub po treningu 1g na 10 kg masy ciala

wyszukiwarka

...

Kojuuuu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 783 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12120

bcaa jak faftaq napisal. Carbo po treningu ew w trakcie z izotonikiem

szacunek.

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

dymatize wychodzą gorzej cena=ilość od olimpu z tych co brałem polecam nutrenda liquid aktualnie biore bcaa z activlab

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

nutrenda z tego co pamietam wychodzily tragicznie cenowo gdybysmy chcieli brac 1g na 10kg masy ciala... Nutrend BCAA Liquid ma chyba niecale 5g bcaa na 100ml, czyli jak ja biore nawet 30g okolotreningowo - musialbym strzelic sobie pol litra nutrenda na jeden trening...

carbo nie pijemy razem z izotonikiem, bo jak dosypiemy do napoju izotonicznego carbo - to napoj straci swoje izotoniczne wlasciwosci i stanie sie hipertoniczny.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat