witam mam pytanie czy moge łączyć carbo w proszku z bcaa w proszku w jednym bidonie przed i po treningu.? 30g carbo+10g bcaa?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- BCAA XTRA + CARBO Olimp dawkowanie....
- Carbo olimp + bialko hi tec + creatine xplode olimp + bcaa activ lab+ vita-min olimp
- ActivLab BCAA XTRA vs OLIMP BCAA Xplode
- BCAA + Olimp Gain bolic 6000 + Carbo Olimp ??
- dawkowanie beta alanina activlab, jablczan kreatyny cm3 oraz carbo olimp
- Bcaa activlab,olimp vs sfd
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
j/wyżej, możesz spokojnie, ja stosuje dawkę 1g/10kg masy ciała przed i po
żeby rosnąć to trza umić;)
...
Napisał(a)
wielkie dzięki, a jeszcze jedno pytanie mam w dni nietreningowe bcaa rano na czczo czy warto brać z carbo.? przy budowaniu masy?

...
Napisał(a)
W DNT BCAA-imo niepotrzebne. Swoja droga, carbo tez. CHyba, ze brakuje CI w diecie malto i cukru

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!