SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

spam post w alternatywnej drodze!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 144382

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 627 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3013
każdy tworzy swój wątek z treningiem i pisze sobie tam (bo widziałem tu takie
zajrzyj do dzialu dzienniki treningowe.

w spamposcie w treningu ostatnio same referaty ida. a nie chodzilo o wyciskanie, ale o to czy nalezy mostkowac przy wyciskaniu.

kilobb
dipsy, podciaganie, pompki
nie za duza objetosc???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1907 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8317
Zalapalem
Ciekawe jest dlaczego tym czarnym rosnie bez diety, supli, progresji, bez robienia nog, MC itd.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4654 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 95579
a skad wiesz ze tych rzeczy nie stosuja>>>????

ZAMBO (old school bodybuilding)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1907 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8317
Wygladaja na takich co pija i cpaja a nie dbaja o diete.
No ale nic nie wiadomo.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 280 Wiek 50 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5678
nie bede orginalny kilobb,moim zdaniem geny.jeden to ma a stu nie.ludzie za bardzo szukaja zlotych srodkow by upodobnic sie do innych za wszelka cene.nasladownictwo to zmora kulturystyki.


ot taki moj poranny spam ,i tak pewnie nikt tego nie jarzy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1907 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8317
Jeden na 100 powiadasz?
W filmie wystepuje 5 nigerow wiec wybrali ich do filmu z 500 i nakrecili film, tak?
Zmora kulturystyki to byl Weider.
A te czarnuchy to magia odpowiednich cwiczen wg mnie.
Ale tez malo osob to jarzy.

Mam pytanie gdzie kupic dip belt (pas do dipsow).
Cos takiego do dipsow http://www.amazon.com/Body-Solid-GDIP59-Dip-Station/dp/B000XKKWPU/ref=pd_bbs_sr_2?ie=UTF8&s=sporting-goods&qid=1221722063&sr=8-2 ale w Polsce.

Wie ktos?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1907 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8317
Albo takie cos http://www.amazon.com/Ironmaster-1007-Chin-Up-Attachment/dp/B001797NJY/ref=pd_sim_dbs_sg_4

i takie cos

http://www.amazon.com/Ironmaster-DIPHANDLE-SB-Dip-Handle-Attachment/dp/B000LPNYCU/ref=pd_sim_sg_2

Albo jak to kupic w amazonie? Nigdy nie kupowalem. Jakie sa narzuty wynikajace z transportu, wie ktos?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 4351 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57865
to jest tylko gdybanie, Ci goscie mogli zjesc mnostwo koksu, moga miec genetyke, moga robic to od 5 roku zycia, moga jechac na coedien splitem itd. Tylko gdybanie. Kiedys killobb wkleiles filmik goscia co tylko robil dipsy a jak go poszukalem na necie to jechali wszyscy splitem, mieli swoje strony internetowe, brali udzial w pokazach w stronach ala gejowskich, , czyli mimo filmiku niby z getta wszytsko bylo maksymalnie skomercjalizowane. Wiadomo ze dipsy i drazek to klasa cwiczenia ale jezeli patrze na gosci co maja 50cm w lapach z taka jakoscia umiesnienia i niby cwicza w gettach i jedza co im podejdzie to mi sie wierzyc nie cche w takie rzeczy.

A co do pasa poszperam pozniej bo tez bym taki z checia zakupil

Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-09-18 09:32:17

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1907 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8317
No tak gdybanie.

Ale pas bym kupil. Daj znac jak cos znajdziesz. Ja tez dam.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Murzyni w ghettach nie są biedni(przynajmniej gangsterzy, których tam wielu), w stanach koks był stosowany na szeroką skale wcześniej niz u nas, suplementy też, wiec nie wierzmy w bajki o biednych przypakowanych murzynach, którzy odżywiają się tylko w fastfodach, jedzą malo ćwiczą cały dzień itp.
Niech te złodzieje za robote sie wezmą, a nie cały dzień pieprzą, że na siłownie ich nie stac to ćwicza na placu zabaw, dziwne ze na białe adidaski ich stać.




Przykład człowieka żyjącego w gettcie w latach 60'ych i 70'ych: https://www.sfd.pl/Były_gangster_-_Stanley_Tookie_Williams_III-t416065.html

Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2008-09-18 11:07:04
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziwny brzuch ;/

Następny temat

POMOC :)

electro
Polecane artykuły