SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 143815

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2102
110 przy wadze 90kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2026 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18838
ja mam 15lat i wyciskam 95;] po 150caps. krety. (moja pierwsza odzywka)

Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1807 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12829
A to temat dla 17latkow, nie napalonych 15.
idz, zjedz cos, zrob kupe i wroc za 2 lata.
pozdro.

Hard work has a reward. More hard work.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 515 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58552
ja mam 17 lat, waga 84kg,wycisk 110+

Be The Best!!! f*** The Rest!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 172
ja waże 75kg a na klate cisne 90 w łapie 39, a lat 17

"Ja licze każdą chwile, ja licze każdy dzień..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3948 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16264
ja w wieku 16 wycisnełem 101kg. w wieku 17 lat 118kg, ważyłem wteddy 78 kg wzrrost 175 biceps 40. a teraz tak jak bym powrócił do wieku 16 lat

Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152586
ten temat jest przykry patrząc na to co niektórzy wypisują, nie odkopujcie już go niech gdzieś gnije

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3948 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16264
a moim zdaniem dobry temat, bo ja powiedźmy dość szybko sięgnełem po saa... ponieważ w moim otoczeniu byli sami starsi z dużymi rekordami, i mi sie wydawało że jestem leszczyk. skończyło to sie na zapaleniu stawów, ropy w mięśniu i dłuuugiej przerwie w treningach. ponieważ chciałem rywalizować ze znacznie silniejszymi i starszymi.ai myślałem że każdy wyciska po dużo,

Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 166
ja mam 16 lat bryzdze sie koksem;] cisne troche ponad setke na łąpie jest 44cm,niemam zadnej diety a przydala by sie... (tak naprawde sam niewiem na ile mnie stać)

niewazne ile masz w lapie,wazne ze jestes wariatem(jakie zalozenie masz?proste! walczyc i wygrywac

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 294 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14450
sporo ludzi sie wypisuje wiec i ja sie pochwale cisne 125kg moze wziol bym wiecej ale brak obciazenia nie pozwala mi sprawdzic....

:D

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zdjęcia mojej siłki !

Następny temat

Ulubione ćwiczenia

WHEY premium