Zwichnięty bark

A ja za 2tygodnie jade na badania i 26 czerwca operacja...mam nadzieje, ze bedzie gites Pzdro 4 all :)

Cześć!

Po lekturze tego działu widzę, że macie poważne kontuzje barków – głównie dotyczące jego wybicia.
Czy możecie zerknąć na opis mojego rezonansu magnetycznego (z kontrastem), dotyczącego mojego lewego barku?
Chcę go wyleczyć najlepiej jak tylko można, ponieważ ostatnio zaczął mi dokuczać.
Od kilku lat coś mi „pykało” w barku.W zeszłym roku podczas naciągania na siebie pianki do nurkowania poczułem bolesne naciągnięcie mięśnia w tylnym naramiennym. Po około 24 – 36 h przestało mi dokuczać.
Około pół roku temu przepłynąłem rano kraulem około 1 km. Wieczorem chciałem się podciągać na drążku (podciągam się podchwytem, ponieważ mam syndrom łokcia tenisisty).
Zabolało mnie coś w barku w tylnej jego części. Smarowałem maściami przeciwzapalnymi
Ale do końca nie mogłem się pozbyć uczucia dyskomfortu w tylnej części barku.
Przez około 2 mce chodziłem na fizjoterapię i ćwiczenia. Fizjoterapeuta doradził mi ponowną wizytę u lekarza (chodziłem do sportowej kliniki medycznej) ponieważ jego zdaniem sprawa miała inne podłoże niż tylko mięśniowe.
Miałem zrobione USG, prześwietlenie (nic nie wykazały w sumie) oraz rezonans magnetyczny z kontrastem dostawowym.

Co ćwiczyłem przez ostatnie kilka lat (sam dla siebie/rekreacyjnie/amatorsko):
-Pływanie 2-3 razy w tygodniu; głównie kraul, czasami trochę żabką, delfinem; zwykle pływałem kraulem 1 km; czasami sprinty 25-50 m kraulem; 25 m delfinem; rzadziej mieszanymi stylami kombinacje 4 długości
-Pompki 2 razy w tygodniu– różne rodzaje; głową w dół, z częściowymi powtórzeniami; 3x30 powtórzeń
-Podciągnie na drążku 2 razy w tygodniu 3x10 powtórzeń (podchwytem), zaraz po pompkach
-Spięcia brzucha (po pompkach)


OPIS w badaniu rezonansem:

1)Nie uwidoczniono przerostu błony maziowej w stawie ramiennym lewym
2)Głowa kości ramiennej ustawiona w stawie ramiennym
3)Chrząstka stawu ramiennego – na głowie kości ramiennej i panewki łopatki bez cech ubytków
4)Obrąbek chrzęstny stawu bez cech uszkodzeń części przedniej i tylnej; w częsci tylno-górnej nie uwidoczniono obrąbka stawu; cechy postrzępienia obrąbka stawu w części górnej – w okolicy przyczepu ścięgna mięśnia dwugłowego ramienia – cechy uszkodzenia SLAP 1; niejednoznaczny obraz obrąbka chrzęstnego w części tylnej – odmiana anatomiczna lub przebyte uszkodzenie
5)W odcinku pozastawowym ścięgno g.d.m. dwugłowego ramienia bez cech uszkodzeń
6)Pasma śródścięgniste stłuszczenia m. Podgrzebieniowego, w mniejszym stopniu ścięgna m. Nadgrzebieniowego, bez cech ich zaniku; ścięgna ww mięśni bez cech uszkodzeń
7)Ścięgno m. Podłopatkowego bez zmian
8)Przerwa rotatorów bez cech patologii
9)Więzadła kruczo-barkowe bez cech uszkodzenia
10)Typ II wyrostka barkowego
11)Zwężenie szpary stawu barkowo-obojczykowego w części tylnej – wczesne zmiany zwyrodnieniowe

Mam pytanie do Was, jako osób borykających się z kontuzją barku, będące po artroskopii i/lub w trakcie leczenia: czy warto z takimi objawami jak moje poddawać się artroskopii?
Jakie są Wasze odczucia po zabiegach? Czy to co obiecywali Wam lekarze pokrywa się z tym co osiągneliście? Jak wygląda Wasza aktywność sportowa po artroskopii i rehabilitacji?
Rozmawiałem z lekarzami po otrzymaniu wyników rezonansu – otrzymałem szereg odpowiedzi na nurtujące mnie pytania, ale na skutek lekkiego zaskoczenia nie wszystko pamiętam/nie o wszystko ich jeszcze wypytałem. Teraz oczekuję na spotkanie z lekarzem prowadzącym operacje oraz ordynatorem oddziału. Będę wdzięczny za Wasze opinie i wskazówki o co mam pytać, zwłaszcza od osób które są w sytuacji jak moja – gdy nie doszło do wybicia barku.

Z góry dziękuję i pozdrawiam

ypk... niepotrzebnie się martwisz :) skoro nie wypadł, ani nic Cię nie boli, nie nadwyrężyłeś sobie go to wszystko gra :) zapewniam Cię, że jakby coś się naciągnęło, co gorsza naderwało odczułbyś to napewno! ;)
Następnym razem uważaj na imprezie i wszystkim lecącym na Ciebie kolesiom sprzedawaj plomby w szczękę ;P (taki mały żarcik hehe)
Nie wkręcaj sobie niepotrzebnego strachu jeśli nic się nie stało! bo wyjdziesz na hipohondryka ;)
Pozdrawiam

dzieki za dobre słowa Olgisław:)

z drugiej strony te kotwice itd powinny miec jakąs wytrzymałość :P
ale z tego co pisałas, Tobie udało się to popsuc :]

ypk... Kotwice mają dużą wytrzymałość, ale jednak nie na wszystko=/ ja wykazałam się na tyle wysoką siłą, ale raczej głupotą, że udało mi się popsuć ;P ale wszystko przez to, że nie posłuchałam zaleceń doktora i szarżowałam z ręką, nie dałam jej spokojnie dojść do siebie po operacji, więc kontuzja się odnowiła=/ teraz się udało, jestem spokojna, bark ma się bardzo w porządku :)

łosiaty... ciekawe masz te wyniki rezonansu nie powiem.
Generalnie masz większość w porządku, jedynie właśnie w tylniej części (która Ci tak dokucza), masz naderwany obrąbek stawowy, to taki pierścień włóknisty otaczający panewkę stawu, w której umieszczona jest głowa kości ramiennej. Naderwanie obrąbka może dokuczać, nie dziwię Ci się. Można to naprawić operacyjnie, zrobią Ci rekonstrukcję obrąbka (założą 2-3 kotwice, która wbiją w panewkę i z nich pociągną specjalne sznurki, którymi przypreparują obrąbek spowrotem we właściwe miejsce).

Jednak na Twoim miejscu martwiłabym się bardziej wczesnymi zmianami zwyrodnieniami w tylniej części stawu barkowo-obojczykowego... świadczą one o obciążeniu tegoż stawu.
Po ćwiczeniach, które wypisałeś sądzę, że jednak za bardzo obciążasz staw barkowy oraz ten mniejszy barkowo-obojczykowy. Myślę, że właśnie dlatego naderwałeś sobie obrąbek i napewno dlatego zaczynają Ci się zwyrodnienia. Tych drugich nie da się naprawić operacyjnie, chyba że w bardzo zaawansowanym stadium. Choroba zwyrodnieniowa to nie są żarciki, później pojawią się bóle, ograniczenia ruchomości stawu barkowo obojczykowego.
Z tych ćwiczeń, moim zdaniem, 3-4 razy w tygodniu pływanie oraz wzmacnianie mięśni brzucha w zupełności wystarczy. Postaraj się mniej obciążać staw, bo w przeciwnym razie zwyrodnienie będzie się pogłębiać.

Życzę powodzenia i pozdrawiam :):)

Witam wszystkich.Mam na imie Dawid i mam 16 lat.Uwielbiam jezdzic quadami to moja pasja, kocham to.Niedawno (10.05.2008r) miałem powazny wypadek w efekcie zwichnołem sobie lewy staw barkowy. Oczekuje od Was jednej, szczerej odowiedzi...
Czy po jednym takim zwichnieciu istnieje mozliwosc ,ze moj bark bedzie mi w przyszlosci wyskakiwał??
Pozdrawiam i z gory dziekuje za wszystkie odpowiedzi.

Niestety, istnieje taka możliwość i to niemała... :(

Ja mam pytanie czy po przeszczepie fregmentu kosci z lopatki do rekonstrukcji obrabka bedzie bardziej bolalo niz po wkreceniu tych 3 kotwic ?? Teraz nie jest to moze straszny bol ale w nocy jak sie lezy to boli najbardziej i jest to nie do wytrzymania.

Olgisław, dzięki za odpowiedź! Czyli twoim zdaniem warto myśleć o artroskopii? Tak czy owak pójdę jeszcze na jedną rozmowę do lekarza aby wypytać o jak najwiecej szczegółów. Staram się podchodzić do sprawy na chłodno, bez emocji (jezeli to możliwe w tym przypadku).

a czy istnieje takie cos zeby pozbyc sie tego raz na zawsze?