Zwichnięty bark

Nie dziwię się zachowaniu Marcina... świeże emocje, nerwy itd więc spokojnie przejdzie Ci zobaczysz jeszcze 2 tygodnie i podejdziesz do tego z dystansem! teraz wiadomo przejmujesz się... chociaż trochę luzu też się przyda co do zabiegów fizykalnych miałam laser i krio, dzięki laserowi blizna się trochę zmniejszyła i zbledła... aha Marcin jeśli by mieli Ci przepisywać jeszcze jakieś zabiegi fiz. to pamiętaj nie można na bark stosować prądów wszelkiego rodzaju (jonoforeza, fonoforeza, IF, Trabert itd), ultradźwięków i nie przesadzać z ciepłem tzn lampy Sollux i inne...możesz je mieć ale nie często i nie długo ale to wszystko tylko wtedy jak masz metal w barku, bo jeśli nie masz to oczywiście wszystko można stosować ale domyślam się kotwice w panewce łopatki co nie?
Ambrii... ja mam po artroskopii 3 dziurki, 2 z przodu i jedną z tyłu, więc asymetrycznie;P ale do tego doszła piękna długa na 10cm blizna po drugiej operacji na otwartym barku i jeszcze jedna mała dziurka z przodu po drenie... brzmi nieciekawie, ale przyzwyczaiłam się do moich blizn i je polubiłam
Pozdrawiam!!

Witam.Wlasnie skonczylem czytac cale to forum:)Szczerze mowiac strasznie mnie zadziwily niektore z przypadkow:/Ja tez w sumie nie jestem w super sytuacji ale powoli dochodze do siebie.W swoim zyciu mialem 3 razy zwichniety bark.Pierwszy raz 8 lat temu podczas gry w pilke nozna.Nastepne 2 jezdzac na deskorolce i startujac przy sprincie na treningu:/.21 sierpnia mialem artroskopie barku ale okazalo sie ze mam calkowity zanik przedniego obrabka panewki wiec musialem miec robiona operacje na otwartym barku metoda Webera(zespolenie plytka katowa i skrocenie wiazadla o ok 1 cm).Jestem juz ok 2 miesiace po operacji i powoli dochodze do sprawnosci ale zanim do tego dojdzie to jeszcze kupe czasu minie:(Jak narazie chodze na sollux,lasery,magnetron,masaze i cwiczenia bez oporu.Mam nadzieje ze wszystko bedzie ok.Pozdrawiam wszystkich zwichnietych a szczegolnie Olge(dzieki za kilka niezbednych informacji):)

Witam! Zajmuję się pourazowymi, schorzeniami barku. Pisze na ich temat pracę magisterską. Szukam osób, które były by chętne, wziąć udziału w ankiecie na powyższy temat. Wszystkich zainteresowanych proszę o kontakt ze mną- mój adres to [email protected] .Postaram się jak najszybciej przesłać ankietę, a także udzielić wskazówek pomocnych w procesie leczenia i usprawniania barku. Pozdrawiam i dziękuję

Zolti83 piona, moje drugie zwichnięcie też na desce, hehe.

2,5 miesiąca od artroskopii-miód, mam przerwę w rehabilitacji szpitalnej, sam ćwiczę hantlami, jest ogromny postęp. Potrafię podnieść rękę tak na 135+ stopni, a odwieść na 100+ stopni. Ta ręką jest naprawdę git, nie wiem co będzie z drugą, za stabilna nie jest, ale nigdy nie miałem zwichniętej...

Ta glukozamina to bardziej szkodzi żoładkowi, niz pomaga stawom, wchłanialność tych suplementów wynosi około 1%-5%, a one idą na całe nasze ciało, więc na taki bark idzie 0,000... Niewarto. Dietę trzeba zmienić, a nie.

witam wszystkich;olgislaw jak narazie od jutra zaczynam fizykoterapie;wszystkiego po 10 godz;laser,krioterapia,i pole magnetyczne(ma 3 kotwice tytanowe),czy pole magnetyczne jest niewskazane w moim przypadku? (zalecenia rehabilitanta z żor),pytam bo piszesz o pradach-ze niewolno(???????, co do mnie to po artroskopi mam 3 blizny ,2 z przodu i 1 z tylu .olgislaw zgadzam sie z toba ,barku napewno nie bede przeciazal ,czekam spokojni na rozwoj sytuacji(juz mi przeszlo),cwicze systematycznie ,pozdrawiam serdecznie wszystkich.

Nie do mnie, ale odpiszę.

Pole magnetyczne jest jak najbardziej wskazane. Sam na to chodziłem i w grudniu znów będę chodził. Przyspiesza gojenie, rozrost mięśni, ogólnie wszystko co dobre. To jakoś pobudza metabolizm komórek, wszystko pracuje na wyższych obrotach i tym sposobem, wracamy szybciej do zdrowia. Jak się pytałem lekarzy to mówili, że nie wszystko o polu magnetycznym wiadomo, ale wszyscy polecali, że oprócz ćwiczeń najlepsze w rehabilitacji.

Ja mam 2 blizny z przodu i 2 z tyłu.

hej misiaczek i własnie na taką odp.czekalem,pozdrawiam.

mieszaczek upsss....,

Mieszaczek ma rację, pole magnetyczne oczywiście wskazane ono nie szkodzi, nie działa tak jak prądy, które głównie działają przeciwbólowo i na pobudzenie pompy mięśniowej, ale przy metalach w ciele całkowicie przeciwskazane! może stworzyć się delikatne spięcie z metalem i poparzyć bark od wewnątrz. Co do pola magnetycznego, mnie tego nie przepisali, nie wiem czemu=/ ale przepisali mi jonoforezę, czyli prąd... wtedy dopiero zaczynałam studia na fizjoterapii, więc nie wiedziałam;)) na szczęście kolega mi powiedział, że nie mogę mieć jonoforezy... więc poszłam na wszelki wypadek jeszcze raz do tej doktorki i jej o tym powiedziałam i zmieniła mi zalecenia. Całe szczęście, że nie użyto prądów na mnie, bo nie skończyłoby się to dobrze dla mojego barku=/
Pozdrawiam

witam serdecznie ma taki pytanie;4 tyg po artroskopii p.barku,cw lokiec nadgarstek cw. izometryczne,zakaz odwodzenia i rotacji zew.,rehabilitant polecil mi do tago cw,(unoszenia reki do 90 st. przed siebie (jak bym podawal komus czesc)w miare mozliwosci oczywiscie ,po 5 dniach ,moge podniesc reke do 90 st., ten sam ruch do tylu (oczywiscie nie do 90 st.)no i tu moje pytanie czy to cwiczenie jest odpowiednie,tyle sie slyszy zlych rehabilitacjach,operacje mialem żorach,ale mam troche daleko do żor,wiec rehabilituje sie u siebie(oczywiscie prywatnie.bo inaczej sie nie da).wogole bardzo prosze o jakis kakretny zestaw cw.,ktos kto juz to przerabial(jest tu kilka takich osob)),cwicze systematycznie i b.mi zalezy na powrocie do formy,podaje meila [email protected], bardzo dziekuje z gory za pomoc.

ps; jak na 4 tyg. po artroskopii jest naprawde ok,pozdrawiam serdecznie