Olimp - Creatine Mega Caps®

nie trzeba robic zadnego okresu ladowania

Dla mnie jak najbardziej godny polecenia produkt. Narazie 2 tygodnie przyjmuje i 5 kg do przodu jesli chodzi o wyciskania i ogolnie w seriach zwiekszone klamoty;]

Witam:)
Miałem na tej kretce 6 cykli i gorąco polecam szczególnie dla początkujący;] pierwsze 2 cykle to mnie odżuciły w kosmos z siłą i masą....wiadomo dalsze cykle coraz mniej:) aż wkońcu nawet mną nie drgneło tj. ostatni cykl:) dlatego teraz chwytam się CP. Pozdro for all:p

dobra kretka chyba jak wszystkie inne z olimpu ale momentami jak bylem chory to te kapsy takie wielkie byly ze ho hooo

Do tych wszytkich co tak chwalą ten produkt prosze napiście jak dawkujecie

Ja polecam ze względu na oszczędność i moja mase tj. 73kg na dawkowanie 3 kaps. 30minut przed treningiem i 4 kapsy zaraz po. W dni nie treningowe 5 kaps. 30 minut przed obiadem....znajdziesz dużo tych sposobów dawkowania, ja ci polecam która ja stosował i dobrze na nim wyszedłęm:)

Pozdro.

Przy twojej masie może być tak jak kolega wyżej pisał, albo bierz 2 przed śniadaniem, 2 przed treningiem i 4 po...

A jak najlepiej ją dawkowac przy masie 80 kg i wzroście 175 cm? Zalecana dzienna porcja tj. 4 kapsułki to nie za mało? :D

Producent zaleca 4 kaspy bez względu na mase....ale moim skromnym zdaniem zwiększyłbym dawki do 8 kapsów żeby osiągnąć dobre efekty, jeśli to będzie za dużo dla twojego organizmu to wydali z moczem, ale będziesz mieć pewnośc że jest maxymalna dawka wchłaniana:) Pozdrawiam.

Ja ważę 84 przy wzroście 175 i brałem 8, ale to zależy też od stażu. Jeli jesteś początkujący,(uzupełnij profil) to bierz narazie 4.