SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 467305

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
ja na nogi z wyzsza a na banie to nawet nei probuje tak tylko z malutkich wysokosci tak nad bzregiem

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86307
to tylko chwila słabosci była

n2 wypite zachwile ruszam pakowac

pitt prv ( wiesz o co chodzi )

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
no z malych wysokosci to ja tez laduje na banie o ile jest gleboko i znam terean u mnie ****a nad jeziorem woda zakwitla ****a i nie zabardzo sie idzeie kapac ale jescze zostaja kamieniolomy tylko ze tam jest w***** gleboko mozna powiedizec ze nie ma dan ale woda czysta troche strach sie kapac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786


u mnie jest mniej wiecej cos takiego :D gleobko w***** a drugiej strony jest niby taka mala plaza

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 716 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9168
ja własnie szamam ryż ugotowany na mleku i zaraz daje na siłke zrobić ulubioną partie czyli klatke
ogolnie to mam pytanie bo wielu ludzi twierdzi ze na ujemnym bilansie kalorycznym masy sie nie zrobi a ja chcialem nabrac masy i zarazem nie obtłuscić sie, czy jesli powiedzmy mam nawet ninimalnie ujemny bilans kalotyczny ale proporcjonalnie dużo bialka w diecie to jest to wykonalne?

--pomogłem??-daj soga--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
ty z tamtad skaczesz pitt ?


radziu16 -jezeli chcesz nabrac masy i sie nie obtlusic to daj +200/300kcl nie mozesz miec ujemnego to jest tak jakbys zatankowal za malo paliwa do auta i nie dotrzesz do okreslonego celu bo ci go braknie bialko w tym wypadku nic ci nie pomoze

Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-07-07 16:56:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 710 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5831
ale z.a.j.e.b.s.t.a miejscowka fajne wysokie skały

-==GAINIER Team==-

,,Rośnijcie w siłe''

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
z drugiej strony jest takie fajkne cos ma moze z 3,5 metra noi z tamatd skakalem next razem zrobie moze foto hehe nie ma co sie bac tam na dole jest bezpiecznie nie ma zadnych skal ale sa chlopy np co skacza tam z w***** wysoka a na dole maja jeszcze skaly

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
ja nad jeziorem mam miejsce z kad skacze jakies 5-6metro wyskosci fajnie sie leci na poczatku balem sie jak nie wiem skoczyc z tamtad
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
taa 6 metrow balbym sie moze kiedys sprobuje hehe

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN

Następny temat

PUMP Juice

forma lato