zawody strict curl

XDM tu się chwalimy tylko za 1 miejsce
Nie no graty oczywista że gratulujemy !!!

Już mu tak nie słodź niech się weźmie za bicka i pokaże na co go stać haha

wycwiel

XDM tu się chwalimy tylko za 1 miejsce
Nie no graty oczywista że gratulujemy !!!

Dzięki :)

Tadeusz czy zgodnie z Twoją suplementacja po treningu może być drink zamiast browarka na dobrą regenerację? Hihihi

Jeden bądź dwa chyba że nie są barwione colą
Ja rekomenduję rum , cola, cytryna i lód

Haha on to chyba rum z dżinem preferuje haha

Rum z ginem dobrze regeneruje. Hahaha ale z braku supli byłem zmuszony nawodnić się wiśniówką z sokiem pomarańczowym. Też dobrze mnie to zregenerowało bo rano nie czułem zmęczenia i byłem wypoczęty. Hahaha

Goldi widzę że przeciwnika Ci znaleźli Koondzia
To był wcześniej mój przeciwnik w WW ale wiecznie kwas był między nami odnośnie wykonywania powtórzeń widzę że nic się nie zmieniło po za konkurencją
Masz rację to co zaprezentował z 40kg to nie strict curl
Ale tak to będzie wyglądało na zawodach bez pojęcia .

Nawet z bujaniem jest gorszy ode mnie hehe obstawiam że prawidłowo by z 20 zrobił haha a zapowiedział że w poniedziałek zrobi 40 razy haha

Ja powiem tak niech szukają jak najwięcej wtedy będę wiedział gdzie moje miejsce w szeregu