zawody strict curl

Najpierw było delikatnie musiałem się rozgrzać jednak 31 razy hehe

goldberg1982

Najpierw było delikatnie musiałem się rozgrzać jednak 31 razy hehe

WŁOCŁAWEK GUROOOM

Trochę mało, może by tak dołożyć powtórzeń

Następnie po dobrej rozgrzewce weszło 52 kg x 7 a potem 70 kg które nie poszło chyba za bardzo się rozgrzałem hehe a było lekkie, myślę że za tydzień pęknie

goldberg1982

Najwięcej gratisów dają?

Tego nie wiem, ale jak Ci coś nie wyjdzie to nikt sie z Ciebie nie będzie śmiał

Hehe Wycwiel już się śmieje ze Golberg znów szaleje hehe

Goldi no ja w bicku nie pokozacze ale w WW i owszem jak już nadchodzisz to przywieś jakiegoś najlepszego kozaka
Patrz jak tym swoim szaleństwem przestraszyłeś pakerów z sfd nawet przestali pisać że robią bica

No tak ...miał być temat strict curl , a zrobił się dziennik treningowy

Ale ile wejść już za to mamy to chyba przez twoje kulinarne degustacje Wzorek

Wycwiel przywiozę Ci kozaka i prawiczka ja dopiero się rozgrzewam powoli jak lokomotywa, dmucham, stękam i sapie glosno, i preze te bicki i macham zelastwem i dokładam do pieca białko węgle i tłuszcze ale ona ledwo zipie ale jak się rozpędzi będzie nie do zatrzymania :-