zawody strict curl

On robi to samo znaleźli pomysł na siebie

No to ja wiem przez 40 lat na siłowni różności się naoglądałem

Hehe no ja mam za sobą 23 to ci wierzę że cuda widziałeś hehe

Jak znajdę to wam jutro coś wrzucę z moich walk

Lałem jak chciałem mistrza Polski zawodowców cięższego od siebie a przyszedł mistrz Polski lekkiej chyba do 75 zawodowców i pozamiatał mnie w ułamek sekundy haha

Także to że tych dużych schoolboy robi jak chce to normalka bo wie jak to zrobić hehe

wycwiel

XDM w maju bicek a w październiku coś z Twojej beczki podciąganie z 20kg ( rekord imprezy to 22x) i bicek

A będzie podział na lekkich i ciężkich?

Podciągacze nie zgłaszali takiej potrzeby przy 20kg .
Podciąganie bez obciążenia które doszło jako konkurencja w 2020 też poszło open choc proponowałem wskaźnik ( ilość powtórzeń x waga zawodnika ) ale się obyło bez.
Powiem Ci że to podciąganie z 20kg to wygrywa naprzemiennie raz" chudzielec " raz "pakerek"
Choć oni wszyscy bicepsiki mają niezłe więc pewnie to uginanie w oparciu też przetestują

Szczególnie te 35 kg im może pójść mocno hehe

35kg to ja tu na forum zaproponowałem zresztą dzisiaj zrobię próbę z nagraniem oczywiście