kaka21
Nie wypiłam tego wina! :)
To ja wypiję dziś za Ciebie.
bardzo ładne ciężary. Gratulacje.
1
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6533
Napisanych postów
36046
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679963
To ja wypiję dziś za Ciebie.
bardzo ładne ciężary. Gratulacje.
...
Napisał(a)
bziubzius
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4310
Napisanych postów
17993
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
282922
bułgary z hantlami
14 kg to już sporo
filmy dawaj
14 kg to już sporo
filmy dawaj
...
Napisał(a)
kaka21
Ekspert
Szacuny
732
Napisanych postów
1984
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
192631
Dziękuję, jutro będę się nagrywać. Dziś mam domsy na pośladkach.
Miałam imprezę i zaplanowane menu ale poszło się huśtać i był jeden wielki cheat.. dużo węglowodanów i alkoholu ale dziś już wracam na dobrą drogę, kalorii mniej bo przed chwilą dopiero wstałam, dzień będzie krótki.
Miski poniżej, cheata nawet nie wrzucałam bo bez sensu, pół dnia było dobrze a potem doszły dwa kawałki tortu, serniczek, cukierki, kinderki, kotlet i wódeczka :) no i coca cola zero do tego
Miałam imprezę i zaplanowane menu ale poszło się huśtać i był jeden wielki cheat.. dużo węglowodanów i alkoholu ale dziś już wracam na dobrą drogę, kalorii mniej bo przed chwilą dopiero wstałam, dzień będzie krótki.
Miski poniżej, cheata nawet nie wrzucałam bo bez sensu, pół dnia było dobrze a potem doszły dwa kawałki tortu, serniczek, cukierki, kinderki, kotlet i wódeczka :) no i coca cola zero do tego
...
Napisał(a)
Lexi_
Ekspert
Szacuny
497
Napisanych postów
1702
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
32061
Jak była cola zero to już prawie jak fit 
co jak co, ale tortem to bym nie pogardziła...
co jak co, ale tortem to bym nie pogardziła...Moja przygoda: https://www.sfd.pl/DT_Lexi,_odcinek_2_-t1194293.html
...
Napisał(a)
bziubzius
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4310
Napisanych postów
17993
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
282922
no no jak cola zero była to luz :D
jakby co to narazie jeden cheta na tydzien ok, ale 1 posiłek oszukany, a nie lawina :D
jakby co to narazie jeden cheta na tydzien ok, ale 1 posiłek oszukany, a nie lawina :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
732
Napisanych postów
1984
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
192631
tak myślałam, że jak cola zero to wszystko gra :) nie planuję cheatów narazie, póki co jestem na to jeszcze za słaba, wczoraj były urodziny męża więc okazja była.
...
Napisał(a)
eveline
Ekspert
Szacuny
1440
Napisanych postów
15979
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
230563
no wlasnie warto pamietac ze lepsza opcja jest cheat meal a nie cheat day
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6533
Napisanych postów
36046
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679963
Jak był kotlet i wódeczka to można rozgrzeszyć. Takiego zestawu w Polsce się nie odmawia &
.
.
1
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
497
Napisanych postów
1702
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
32061
A ogórki też były?
Moja przygoda: https://www.sfd.pl/DT_Lexi,_odcinek_2_-t1194293.html
...
Napisał(a)
bziubzius
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4310
Napisanych postów
17993
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
282922
Dobrze ze takie okazja to nie na codzien
Poprzedni temat
Start w mase
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- ...
- 127
-
Następny temat
SIBO - dylematy pokarmowe
