Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert - Forum SFD

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12142 Napisanych postów 30553 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131091

RedAlert
obawiam się, że nie będzie chętnych i nie wybiorę się do Rumunii

Oj tam!
Jakub Potocki nie będzie startować?
Będzie forma to i Rumunia też

...

RedAlert

Ekspert

Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123164

ojan
RedAlert
obawiam się, że nie będzie chętnych i nie wybiorę się do Rumunii

Oj tam!
Jakub Potocki nie będzie startować?
Będzie forma to i Rumunia też

Myślę, że Kuba napewno będzie startował ma mega formę. Ja przeznaczyłem kasę na inny cel i o ile nie spadnie mi z nieba to nie pojadę nawet jak będzie forma. W tym roku moje przygotowanoa są mega nisko budżetowe i bez konsultacji z Dominikiem czy Kubą oczywiście bazuję na tym co się od nich nauczyłem oraz z innych źródeł i własnego doświadczenia. Z wielu względów wiec odpuszczam na 99 % start w MŚ. 1% pozostawiam losowi.
ps. Forma na dzisiejszym treningu napawa mnie optymizmem i zrobię wszystko co potrafię by na MPJiW wyglądać jeszcze lepiej.

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html

...

RedAlert

Ekspert

Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123164

Dziś tylko siłownia plecy i bicki. Zgłoszenie na MPJiW poszło :)

...

RedAlert

Ekspert

Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123164

za tydzień ładowanie

i weryfikacje. Sobota start. Forma dobra :)

...

Robert_Maklowicz

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 236 Wiek 57 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3210

Coraz mniej wpisów bo pewnie coraz mniej czasu i nerwówka sie wlacza czy stres opanowany i pod kontrolą? Bedzie dobrze Piotr. Kibicuje od dawna :)

Proszę klikać dla psiaków :)

http://www.pmiska.pl/

...

RedAlert

Ekspert

Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123164

dzięki. Stres jest zawsze, każde przygotowania i każdy start jest inny. Ale to pozytywny stresik i mija na scenie.

Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2017-10-01 16:22:55

...

RedAlert

Ekspert

Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123164

dieta

...

Robert_Maklowicz

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 236 Wiek 57 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3210

Ryzu tyle co dzienna porcja w Koreii Pólnocnej

Proszę klikać dla psiaków :)

http://www.pmiska.pl/

...

RedAlert

Ekspert

Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123164

he he 50g

...

RedAlert

Ekspert

Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123164

Będzie walka

Adam Chrząszcz
KS Paco Lublin
Fitness plażowe weteranów – open
andrzej kaczorowski
KS Fitness Klub Aplauz Warszawa
Fitness plażowe weteranów – open
Bartłomiej Niewiński
UKS Maniac Gym Białystok
Fitness plażowe weteranów – open
Jacek Kocki
KS Olimp Zabrze
Fitness plażowe weteranów – open
Marcin Gawron
KS Olimp Zabrze
Fitness plażowe weteranów – open
Mirosław Jowik
KS Fitness Klub Aplauz Warszawa
Fitness plażowe weteranów – open
Piotr Zieliński
KS Paco Lublin
Fitness plażowe weteranów – open
Radosław Siciun
KPSKiF Violetta Bydgoszcz
Fitness plażowe weteranów – open

Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2017-10-02 22:59:18