[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

Ja tez nie zawsze wrzucam filmsy z najciezszych serii. Glownie z tego powodu ze do tych seiri musze miec dobrego bita na uszach a to sie wiaze z tym ze fon w kieszeni a nie w rękach operatora

no Ty wrzucasz "nie zawsze", a Mati nigdy tylko nie moge pojac dlaczego, bo jestem pewny, ze robi tym co pisze, ale dlaczego nie nagra to ja juz pojecia nie mam

Od 0:45 masz 135 kg siad
150 kg nie miał kto nagrywać bo Pawel mnie asekurowal
5% fatu miało być sorka - redukcja %)

W niedzielę lecimy w 3 na siłownię to z dedykacją dla ciebie nagram 150 kg %)

haha Mati nie rob mi tego 135 wiem, ze jest ale 5 repow wrzuciles do filmu, a zrobiles 8... nie to, zebym sie czepial

erwinoos

haha Mati nie rob mi tego 135 wiem, ze jest ale 5 repow wrzuciles do filmu, a zrobiles 8... nie to, zebym sie czepial

pobijcie sie najlepiej

To już pretensje do kamerzysty %) nagram w niedziele na spokojnie bo będzie nas trójka - nie mam powodów do klamania zwłaszcza że 135 kg x 8 to powinna być 2-3 moja seria a nie przedostatnia %) pozdro


Zmieniony przez - MalyMati w dniu 17/03/2017 21:29:13

A jak jesteśmy w dwójke to do najcięższych serii ktoś zawsze za mną stoi nawet dla pewności, a wiele razy Ci Erwin na priv podsylalem ostatnie serie więc już nie płacz %) dziś klatka 6 x 45 kg , plecy na spiecie lekko właśnie lecę cardio + interwal . Jutro dnt a w niedziele nogi - już się nie mogę doczekać %)


Zmieniony przez - MalyMati w dniu 17/03/2017 21:32:12

są siady z dedykacja dla mnie? bo nie wiem czy ogladac