SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 458549

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
RedAlert
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 3052 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123178
Po tygodniowym rozluźnieniu zaczynam 7 tygodniowe przygotowania do MŚ

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12236 Napisanych postów 30641 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131881
RedAlert
Po tygodniowym rozluźnieniu zaczynam 7 tygodniowe przygotowania do MŚ

A w jakiej konkurencji?
Plaża czy model?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
RedAlert
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 3052 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123178
Plaża, fitmodel jeszcze nie zagościł w programach Mistrzostw ☺

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
RedAlert
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 3052 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123178
Drugi dzień przygotowań. Dieta 100 %. Wczoraj trening klatki trica i brzucha. Dziś 55 min aerobòw z rana . Wieczorem nogi. Aktualna waga 90 kg

Fota ze spaceru






Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2016-10-25 13:47:04
2

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
RedAlert
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 3052 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123178
Wczoraj plecy i biceps. Dziś dnt więc tylko aeroby ☺



RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
RedAlert
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 3052 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123178
I fotka z backstage na PP

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Jawor50
Ekspert
Szacuny 5985 Napisanych postów 9117 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346289
Red nie widzę nigdzie filmu z Twojego wyjścia na scenę podczas PP
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
RedAlert
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 3052 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123178
Na kanale paco

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12236 Napisanych postów 30641 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131881
Niech "Ossa" będzie Twoja!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
RedAlert
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 3052 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123178
Nie startuję, zrezygnowałem, brak czasu i kasy. Priorytet Dominikana





Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2016-10-29 17:05:39

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa z firmą Hi-Tec -RYWALIZACJA SZTYWNY91

Następny temat

Masa z firmą Hi-Tec -RYWALIZACJA wladek0o

WHEY premium
Polecane artykuły
Agata Sitko mistrzynią w trójboju siłowym

Agata Sitko mistrzynią w trójboju siłowym

Agata Sitko to utalentowana zawodniczka trójboju siłowego, która ani na chwile nie zwalnia tempa. W ubiegły weekend odby...

Flex Wheeler cierpi po operacji barku

Flex Wheeler cierpi po operacji barku

Flex Wheeler jest uznawany za jednego z najlepiej wyglądających kulturystów swojej epoki. Jego kariera trwała od lat 90....

Giants Live Strongman Classic 2022 wyniki

Giants Live Strongman Classic 2022 wyniki

Wczoraj w Royal Albert Hall w Londynie odbyły się zawody Giants Live Strongman Classic 2022. Widowisko okazało się bardz...

Film przedstawiający historię życia Kaia Greene'a

Film przedstawiający historię życia Kaia Greene'a

W zeszłym roku Generation Iron Network ogłosiło produkcję filmu dokumentalnego opisującego historię życia Kaia Greene'a....

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły