SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Czy ze śmiechem czy ze łzami - chodź do spamu, raźniej z nami

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 125850

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rzabba Instruktor
Ekspert
Szacuny 492 Napisanych postów 6557 Wiek 49 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 132729
Corum


Ale ja teraz pokutuję...
Bo mój szaman odstawił mi martwy ciąg kompletnie... .
Dopóki nie zrobię potwornie mocnego brzucha (ze względu na wpadnięty do środka kręg lędźwiowy) - to nawet przysiady mam tylko z piłką...


Oj wspóczujé strasznie, bo co to za zycie bez MC

>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 211 Napisanych postów 8999 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 79738
Corum o fcuk, nie wiedziałam, ze aż tak! :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 11555 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 103176
atraMento
Corum o fcuk, nie wiedziałam, ze aż tak! :(


Trzeba płacić za błędy młodości

Ale - zrobię brzuch i będę zapitalać dalej..
Teraz męczę się nad tym żeby zarzucić nogi ponad głowę i objąć nimi górę bramy...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 111973
cześć dziewczyny, szukam dobrej sokowirówki, polecicie coś? dla mnie ważne aby pojemnik na resztki był duży

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6552 Napisanych postów 36068 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 680099
Corum
nightingal
Corum
rzabba
Nie pamietam ale widac slusznie


No było słuszne bo przegięłam pałę z ciężarem.


To Ty bratnia dusza jesteś. Ja też od przegięć ciężarowych mam full pamiątek.


Ale ja teraz pokutuję...
Bo mój szaman odstawił mi martwy ciąg kompletnie... .
Dopóki nie zrobię potwornie mocnego brzucha (ze względu na wpadnięty do środka kręg lędźwiowy) - to nawet przysiady mam tylko z piłką...


Też nie mogę robić martwego. Więc robię inne ćwiczenia. Szkoda zdrowia.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lubiekaszke Redakcja SFD
Ekspert
Szacuny 470 Napisanych postów 13028 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79809
Zjadłam kolację i jej nie poczułam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33799
UNKNOVVN
cześć dziewczyny, szukam dobrej sokowirówki, polecicie coś? dla mnie ważne aby pojemnik na resztki był duży

Ja mam Eldom sk9s i jestem zadowolona z zakupu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lubiekaszke Redakcja SFD
Ekspert
Szacuny 470 Napisanych postów 13028 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79809
UNKNOVVN
cześć dziewczyny, szukam dobrej sokowirówki, polecicie coś? dla mnie ważne aby pojemnik na resztki był duży

Ja polecić mogę tylko wolnoobrotową (47 obrotów na minutę) wyciskarke do soków
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85713
ja tez mam wolnoobrotowa wyciskarke, jest super, mozna wyciskac soki ze szpinaku itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1872 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19374
ło, ale ceny też są wyższe takich wyciskarek

Kontuzja kontuzją kontuzję pogania...

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Ocena diety i treningu - chce zacząć o siebie walczyć!!

Następny temat

ilość posiłków

WHEY premium