carrramba
Night, a co Ty zjadasz 
ciekawe jak ja bym urosła na 6tys kcal...
ciekawe jak ja bym urosła na 6tys kcal......
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
6131
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
38080
...
delfinka
Ekspert
Szacuny
127
Napisanych postów
10723
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
139371
stejki są genialne! mniam mniam
to chyba nie miałeś okazji zjeść dobrze zrobionego
to chyba nie miałeś okazji zjeść dobrze zrobionego
...
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
6131
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
38080
też lubię stejki dobrze zrobione
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52112
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
I tak jest wyjatkowy wsrod jajnikow:D a tak wogole to dostales jakazs kare zeby sie tu nami zajmowac?:D
...
Ekspert
Szacuny
127
Napisanych postów
10723
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
139371
szkoda, że nie masz dziennika to byśmy podpatrywały
...
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
6131
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
38080
o właśnie, fajny pomysł z tym dziennikiem
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6886
Napisanych postów
36450
Wiek
47 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
682929
carrrambaNight, a co Ty zjadasz
Duuużo mięsa, 1-2 litry mleka, 10 jajek, twaróg, białko w prochu - a węgle tyle ile jest niezbędne. Tłuszcz ograniczam - ale i tak go wpada sporo przy takiej ilości produktów białkowych.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Ekspert
Szacuny
127
Napisanych postów
10723
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
139371
został zesłany na wygnanie 
...
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
6131
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
38080
a żona Ci to wszystko przyrządza? 
...
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52112
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Pracujesz na 3 etaty zeby na to zarobic?:D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Kontuzja kolana i chęć ćwiczenia
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Dzienniczek mam i ja :)
