[BLOG] Popuri / Bez masy nie ma kołaczy / pods. redu .41

j**any ale kombinezon na silke

a tam... nie widać :D ale mam rozwalony ośrodek sytości pewnie ( leptyny brak... )
nie jest nic w stanie mnie nasycić

u mnie widać foty to nie wiem co jest

u mnie patrzenie na wagę nie ma sensu, bo skaczę, bardzo na redukcji jeszcze tydzień przed diurezą ważyłem więcej niż przed rozpoczęciem redu

ale jakby patrzeć od redukcji to teraz koło 5- 8 kg
nie jestem w stanie tego określić



Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-10-17 00:18:15

Bez kombinezonu nie ma dobrego treningu

a to co ty pływac idziesz czy na siłke? trzeba było jeszcze czepek założyć



nie no swiruje :D Pomaga coś taki kombinezon?

To jest kombinezon dwubojowy ( mam za czasów jeszcze trenowaniu dwuboju )
Czy pomaga ?
zależy jak patrzeć
- sentyment ( efekt placebo )
- Wszystko jest opięte
- Widać dobrze pracę mięśni
- Dobrze odprowadza pot i trzyma ciepło
- Łatwo dospawać do Niego pas np.
takie plusy, wiadomo siły nie daje itp to nie kaftan trójbojowy

Ten kombinezon to jego znak rozpoznawczy na siłce :P

popuri

To jest kombinezon dwubojowy ( mam za czasów jeszcze trenowaniu dwuboju )
Czy pomaga ?
zależy jak patrzeć
- sentyment ( efekt placebo )
- Wszystko jest opięte
- Widać dobrze pracę mięśni
- Dobrze odprowadza pot i trzyma ciepło
- Łatwo dospawać do Niego pas np.
takie plusy, wiadomo siły nie daje itp to nie kaftan trójbojowy

a teraz trenowanie w slipach:
-widac prace kazdego z mięsni
-dobra wentylacja całego ciała
-dobrze ochładza całe ciało
-latwo dopiąc pas
i takie tam

w sumie... fakt

Hekade

popuri

To jest kombinezon dwubojowy ( mam za czasów jeszcze trenowaniu dwuboju )
Czy pomaga ?
zależy jak patrzeć
- sentyment ( efekt placebo )
- Wszystko jest opięte
- Widać dobrze pracę mięśni
- Dobrze odprowadza pot i trzyma ciepło
- Łatwo dospawać do Niego pas np.
takie plusy, wiadomo siły nie daje itp to nie kaftan trójbojowy

a teraz trenowanie w slipach:
-widac prace kazdego z mięsni
-dobra wentylacja całego ciała
-dobrze ochładza całe ciało
-latwo dopiąc pas
i takie tam

Gdzie termoaktywność ?
Odprowadzenie potu, wilgoci i trzymanie ciepła, ogólny komfort ćwiczeń ?
Pas też nie wiele się zdaje bez ''aktywnej'' odzieży, bo zakładanie go na na mokrą skórę nie wchodzi w grę ( ćwiczenia z podopiecznym )
- mimo wszystko coś trzeba mieć na sobie na siłowni publicznej :P

Nie znacie się, to jest strój zapaśniczy! Pierw pompuje bica a potem idzie na matę tłuc lamusów!

A tak serio, też mam problem z nieczuciem sytości - wiesz może czym u ciebie to spowodowane?