SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 245332

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 688 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15338
Podejrzewam, że pytał o przepis wykonania kluchów, a nie sosu do nich, choć teraz wnioskuję, że są kupieckie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 151
możliwe że źle te zrozumiałem ;) kluchy są kupione "domowej roboty" odnosiło się do sosu :P
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 936 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16405
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
Chlebek z twarożkiem i kiełbaski+dziwny sos, niby z jednej strony nie tak bardzo ostry, a z tej drugiej strony wypaliło mi same usta i nie mogę dokończyć drugiej kanapki


...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 584
Oto mój 3 posiłek
125g łososia
250g młodych ziemniaczków
ogórek małosolny
sałatka z pomidora i ogórka zielonego






Zmieniony przez - daniel1987 w dniu 2014-06-13 18:53:06
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 112 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17444
Mój omlecior znów wpadł do jadłospisu. Tym razem wyszedł bardziej gęsty i ubity. Wena twórcza zmusiła mnie do namalowania czegoś z sosu karmelowego... kto zgadnie, co to?

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 854 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19297
Sernik na zimno aka ptasie mleczko, z truskawkami 8

Impossible is nothing.

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 936 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16405
No to zaczynam wrzucać moje ładowanie:
-Wczoraj po treningu 130g carbonox'a i 50 monster beef'a (skończył się i chyba nie kupię więcej).
-Potem wjechała na szybko rurka z kremem, eklerek, mini babeczka, mały kawałem ciasta marchewkowego(jakieś wege, chyba bez jajek , i pół ciaseczka z M&M'ami niestety zdjęć brak-szybki cheat w galerii po siłowni).
-Potem przed snem placek(150g mieszanki różnych płatków(owsiane, żytnie itp.), 100g białek jaj, jogurt grecki low fat, łyżeczka pasty Chyawanprash(polecam wam spróbować) i jagódki)+ 2 pop tarts'y

Dzisiaj rano pancakes'y z syropem klonowym "Maple Joe":


I popijam sobie to:

Reszta potem.


Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2014-06-14 08:08:58
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 936 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16405
Ciasto budyniowe.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 224 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6200
co to za placuszki na 3 foto od dołu?:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

„Nie Ma Bardziej Szczerej Miłości Od MIŁOŚCI Do Jedzenia”

Następny temat

NAJPROSTSZY PRZEPIS NA PRAWDZIWE TORTILLE!

electro
Polecane artykuły