hej hoł joł!
znowu mi wypadł trening nóg
Ale tym razem jest powód. Mianowicie:
j**ać biedę!!!
Mam pracę, jestę ochroniarzę! Dzisiaj była kwalifikacyjna, szef był mną zachwycony
Od poniedziałku z buta wjeżdżam. Piniądze na suple (bo jedzenie jest nieważne), torbę na siłkę, suple, karnet na siłkę, suple. I suple jeszcze. Będę pływał w dolarach. I suplach.
pozdro 600!
Zmienia mi się w takim razie rozkład siłowych, ale nieznacznie. Ze względu na system w którym będę pracował poleci 2 dni treningu, 1 off i tak w kółko. Czyli:
pull, push, legs, pull push
Nie wiem czym wypełnić bilans (tzn. wiem, ale wstydzę się pisać o żelkach), więc pozostawie nieuzupełnioną wypiskę
pozdro 1200
Edit: No i raport maturalny
Rozszerzona fiza dobrze w ch**, jakieś 70-80 %. Jutro matma, ustne i la finito
pozdro 1800!
Zmieniony przez - arnoldzdobywca w dniu 2014-05-08 19:55:08
Zmieniony przez - arnoldzdobywca w dniu 2014-05-08 19:55:25