SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pora na obiad panie i panowie.

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 105297

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1388 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24041
robie małą listę na środowy carb nite, na co z zakazanych rzeczy macie na ten moment najbardziej ochotę?

"Nie zawsze dostajesz to czego sobie życzysz, dostajesz to, na co zapracujesz"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
OXYTONE
Zwariować można jedząc non stop kurczaka


jem kuraka od 4msc codziennie przed i po treningu, zawsze grilluję. Zawsze inaczej przyprawiam i zawsze smakuje obłędnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 332 Napisanych postów 3392 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 128135
Zrobiłam aż 20 minut cardio, teraz trzeba uzupełnić kalorie

kulturysta94
robie małą listę na środowy carb nite, na co z zakazanych rzeczy macie na ten moment najbardziej ochotę?


Ale z jedzenia czy tak ogólnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
Nanit szalona ja to lody zawsze i wszędzie. I mleko zagęszczone w tubie i bułki maślane z biedrony i nutella i w ogóle wszystko :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 332 Napisanych postów 3392 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 128135
Ja bym zjadła gęś pieczoną, nawet już kupiłam sobie, ale to na Wielkanoc będzie
A z takich na prawdę śmieciowych to nachosy z sosem serowym za mną chodzą. I żelki haribo koniecznie w kształcie dżdżownic

W temacie ceny żarcia to ja dużo wydaję, ale ja lubię urozmaicone mięcho, piersi z kaczki, z gęsi, wołowinę w każdej postaci itd. Ale jak ostatnio porównywałam z koleżanką to ona jedząc śmieciowo jeszcze więcej wydaje na te wszystkie jogurciki, batoniki, alkohol itd.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 332 Napisanych postów 3392 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 128135
O i jeszcze te drożdżówki z ciasta półfrancuskiego z budyniem co w Netto mają. Mam do nich niewyjaśnialną słabość
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30901
Na wszystko sie ma ochote do 2ch pierwszych kensóf !

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 332 Napisanych postów 3392 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 128135
Bo ja wiem? Są rzeczy które mogę w każdej ilości i mi do ostatniego kęsa smakują. A z domowych ciast to mi zawsze najlepiej ostatni kawałek smakuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1388 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24041
na pewno będzie pizza lub kebab (może i to i to)

pytam, bo wole napisać sobie to na kartce, kupić wcześniej i mieć spokój niż potem kupić za dużo

"Nie zawsze dostajesz to czego sobie życzysz, dostajesz to, na co zapracujesz"

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

[BLOG] Bartek / forma na lato

Następny temat

Sprawdzanie wyników IF

WHEY premium