Droga do debiutów 2014 - Przemek Górynowicz & IHS

Wczoraj otrzymałem paczkę - wsparcie od mojego przyjaciela, menedżera, sponsora i trenera w jednym Rafał - jesteś wielki! Teraz już mogę cisnąć na 100% bez żadnych obaw

I forma na tydzień po debiutach, na 2 tygodnie przed MŚ. Trochę niestandardowo - a'la Krzysiek Piekarz Po 16 superseriach na nogi i 45 min aero, więc trochę wypłaszczyło

Jadziemdalej %)

Suchy jak wiór na tych fotach. A i pozy dobrze wyszły.

No podobno już jest bardziej sucho niż przed debiutami. Sam zaczynam widzieć że wychodzą prążki na dupie. Na filmiku raczej ciężko dostrzec, ale ważne że na żywo coś tam zaczyna prześwitywać

no jest lepiej a poszły jakieś zmiany w diecie?

Podbiłem lekko fat, na 30g, tym samym ucinając ww, no i ogólnie jeszcze mniej kcal. Od poniedziałku fat utnę do 15g, i tak chyba juz pocisnę do końca.

powodzenia Przemku Teraz pudło bedzie na 100%

Na pewno będą większe szanse niż na debiutach, ale też zbytnio bym się nie nakręcał na razie. Będzie Szczerba, będzie Paweł Kujawa, no i na pewno jak zwykle inni zawodnicy, nie udzielający się na forach. Lekko na pewno nie będzie

A ja Ci mówie że dasz RADE !!! W kazdym bądz razie na pewno bedę kibicował
Ps. Forma już jest igiełka

Niesamowicie to wygląda w tych pozach. Widac też, że kształt bicepsa poprawiony. A proporcje idealne.