Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-03-23 22:39:44
...
Napisał(a)
jeszcze jakaś fotka porównawcza i będzie git
Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-03-23 22:39:44
Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-03-23 22:39:44
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
i tu jeszcze bicepsy przodem ale troche inaczej za pozowane
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-03-23 22:44:33
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-03-23 22:44:33
...
Napisał(a)
zostało 4 tyg i ma być forma jak na scene no moze pociągne do 6tyg jeszcze, żeby już było konkretnie
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
zayebista forma:) zdarzaja Ci sie jakies cheatyw diecie?
Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-23 22:54:06
Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-23 22:59:30
Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-23 22:54:06
Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-23 22:59:30
...
Napisał(a)
na okres redukcji nie cheatuje w ogóle i nie zdaża mi się to jestem zwollenikiem Clean Food podczas robienia formy po redukcji owszem będą cheaty ale przez pierwsze 4-5tyg "wyjścia z redukcji" jak zdaży się cheat to tylko wliczony w bilans i powolne dokładanie kcal coś w stylu Reverse diet w celu utrzymania formy na wakacje
...
Napisał(a)
Ja ogólnie nie wiem co to cheat meal - ostatnio mój cheat meal (a jestem na masie) to były 2 banany w ciągu dnia
...
Napisał(a)
forma wg mnie rewelacyjna.przeraza mnie tylko okreslenie nieduzej ilosci towaru.dla Ciebie jako zawodnika to nieduzo a dla mnie amatora to kosmiczne dawki a przeraza mnie to dlatego ze sam myslalem ze moze kiedys sprobuje swoich sil na scenie ale biorac pod uwage dawki(skutki uboczne, koszt towaru) chyba sie jednak nie zdecyduje.
nie da sie startowac na dawkach 500 enana/w 30mg wina/ed i 75-100trenu ace/e2d?
poza bicepsy przodem miazdzy mi psychike!
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-03-24 09:17:08
nie da sie startowac na dawkach 500 enana/w 30mg wina/ed i 75-100trenu ace/e2d?
poza bicepsy przodem miazdzy mi psychike!
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-03-24 09:17:08
...
Napisał(a)
Zaj**ista forma. Cały czas mam przed oczami to zdjęcie z przymierzalni, różnica kolosalna
Mumin muszę Ci przyznać rację.
Mumin muszę Ci przyznać rację.
Poprzedni temat
Problem - nie wiem co robić
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- ...
- 218
Następny temat
Rozbicie HCG
Polecane artykuły