DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks

Ty na plażę się wybrałeś czy na trening?hawajskie spodenki sparing w porządku.ale widać schabów nic nie zakrywasz ręce szeroko cały czas trzymasz aż dziwne.

Wiem to prawda, tak po prostu się nauczyłem już na początku i taką garde mam w dystansie jak jestem blisko to wtedy się mocno za podwójną chowam, ogólnie na schaby w sumie nie dostaje, jakoś tak unikam.

Nie mam innych spodenek, ciągle w hawajskich ćwiczę w kilku rodzajach spodenki nie walczą hahah

Nie wiem, czy to się da wyeliminować, póki co nie sądzę, ale będę skupiał na tym większą uwagę i lepiej powinno być :)

Poza tym, wczorajsze sparingi nie poszły do końca po mojej myśli, dlatego dzisiaj po prostu chciałem mocno bić i zaniedbałem to trochę.

Zmieniony przez - Tomuh w dniu 2014-02-22 18:16:38

24.02.2014 r.

Dzisiaj byłem na treningu w Gwardii, ogólnie wstałem o 7:50, poszedłem na egzamin o 9 o 10 koniec i na trening, który o 11 sie zaczynał, więc przebrałem sie i do 11 się błąkałem po sali, lekkie worki czy coś. No a jak trening się zaczął, to mocna rozgrzewka, długa technika(walka z cieniem i ogólnie trener mówiłjakie ciosy mamy wyprowadzać itd(w powietrze)).

Potem 5x3 min na workach, 2x walka z cieniem. Trening taki sobie, na rozruch dla mnie w sumie. Bo straszne zakwasy mam po sparingach piątkowych i sobotnich.

Tutaj też były sparingi, strasznie teraz żałuję, że nie sparowałem, ale jakoś nie ybłem pewny siebie na tyle, bo co były ostatnio to mnie trener nie dopuścił, bo badań nie mam.

A dzisiaj mnie nawet zapytał, czemu nie sparowałem, czy nie chciałem cyz co. Chłopaki sparowali, dwóch, którzy jadą na mistrzostwa Polski seniorów teraz 10 marca w mojej wadze (81kg) tzn. obecnie 85 ważę, ale zejdę tam.

Na następnych sparingach chce z nimi się posparować, trenują więcej, mają więcej walk, ale w ostatnim czasie czuje się w zayebistej formie, wyrabiam się, tylko muszę dobrze jeść, bo boli mnie wszystko:)

Jak oglądałem ich sparing, to jakiejś mega rewelacji nie robili, albo po prostu mieli taki dzień, albo ja jestem taki dobry , lub po prostu nie sparowali na 100%.. nie wiem jak tu u nich, muszę sprawdzić :) pozdro!

Trenuj Trenuj i się rozwijaj to zostane twoim menagerem :D

hurwa spełnienie marzeń

i zarobimy tyle hajsu co maywather albo rocky balboa... ja juz noopept chce kupic na poprawienie myslenia i tak pokieruje twoja kariere, ze nawet kliczko rozjedziemy x d

to coś czuje, ze zrobimy karierę :) w takim razie jutro zapyerdalam na trening

i dawaj z siebie 110% a jakie masz auto? łatwiej będzie go rozjechac xd

opla astre mój rocznik jest do wielu rzeczy zdolna

26.02.2014 r.

Dzisiejszy(w sumie juz noc, to wczorajszy) trening był mega słaby.. Do sparingów mnie nie dopuśćili, bo nie miałem badań jeszcze. Na nowy tydzień dopiero postaram się zrobić. Ogólnie trenowałem godzinę, mimo, że zjadłem przed treningiem, czułem się obolały strasznie, nie wiem czemu, mięśnie mi się po prostu szybko męczyły. Ogólnie kondycyjnie jest dobrze, tylko znowu ciało czuje słabe.. W piątek wracam, nie wiem jak ja wytrzymam, skoro został mi tylko ryż i filety no cóż. W piątek kolejny trening, dzisiaj odpuszczam, bo o 13 mam egzamin, poza tym, chyba lekkiej regeneracji potrzebuję. Pozdro!