DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks

wszystko na dobrej drodze :) już jest życiowa jeśli chodzi o sylwetke, a jak wrócę na gwardie, ostro przywale na treningach to będzie ponadżyciowa :) :)

yo yo! nowe suple doszły niedługo ruszamy :)

tak sobie czytam dziennik i myślę, jak ja na początku chciałem w 75 siedzieć przecież tam tak biją że nic nie czuć

Zyjesz jeszcze bo cos cicho ostatnio w dzienniku xd ?

a ja mam takie pytanie na ile Ci starczy taki zapas suplementowy?

Na wieki.. zmarli nie biora suplementow xddd tomuh gdzie jestes?

może zrobił sobie przerwę

jestem jestem, ale sierpień po prostu luzuje, jutro jadę nad morze na tydzień, we wrześniu dziennik ruszy pełną parą, jak wrócę do Wrocławia, do Gwardii :) teraz jakoś tak mniej trenuje, jem słodycze i płaczę nad sobą bo sylwetka marnieje.. :P ale wszystko nadrobię. Teraz raz na jakiś czas zrobię trening, będę nad morzem to pobiegam :)

Taki zapas nie wiem na ile mi starczy, miesiąc, półtora może ;)

Witam :) no od ostatniego wpisu nie zrobiłem ani jednego treningu, cały sierpień luz, aż mnie serce boli, znów się spasłem :P, ale od poniedziałku już ruszam z dziennikiem i treningami. Jest motywacja, jest serce do tego sportu, trzeba dalej rozpyerdalać system :)

Ogólnie to teraz diety w ogóle nie trzymałem, dużo imprezowałem, już uzupełniłem wszelkie braki imprez, w niedziele jadę do Wrocławia.

Dam znać po pierwszym treningu co i jak, aż sam się boje.. no ale wszystko wróci szybko do normy, pozdro! :)

Do boju tomuh do boju.. nie daj sie xdd musisz rozjechac wladimira. Obama w avatarze zobowiazuje xddile przytyles? Bardzo cie zalalo ?