Groszki

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

6419

napisanych postów

Imię mateusz

Nazwisko groszkowski

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.02.2023 (21:16)

Data rejestracji 31.07.2013 (11:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	AJ vs Powietkin kto waszym zdaniem faworytem? ktoś chętny do dyskusji na ten temat? ;)	2	2018-09-10 21:43
Sztuki Walki	Solcoseryl witam, korzystał ktoś z tego środka? podobno to zbawienie dla fighterów	2	2017-10-01 16:35
Sztuki Walki	Przegroda witam, mam pytanie odnośnie przegrody czy ktoś z was może ostatnio sobie robił sobie na nią operację? pani która zapisywała mnie na operację dziwiła się że w tak młodym wieku (20lat) chcę robić na nią operację bo powiedziała że cudów ta operacja	3	2017-08-19 22:17
Odżywki i suplementy	Przerwa w suplementacji witam, mam pytanie odnośnie robienia przerw w suplementacji jakiej długości powinno robić się przerwy np. przy braniu witamin czy bcaa bo po jakimś czasie organizm się przyzwyczaja i nie odczuwa się już rezultatów z ich stosowania	5	2017-04-25 17:05
Sztuki Walki	Tolerancja wagowa witam.moje pytanie dotyczy wagi a dokładnie czy jest jakas tolerancja wagowa na zawodach? dotychczas nie mialem problemow bo walczyłem w wadze 66 i nie mialem problemow zeby taka wage trzymac a teraz stoje przed małym problemem waze aktualnie 66-67	8	2015-01-11 20:22
Baza klubów Sztuk Walki	MMA Płońsk chodzi moze ktos z was na mma w płońsku albo boks?	0	2013-08-26 13:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2022-03-24 17:14
Sztuki Walki	DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	2021-03-18 22:08
Sztuki Walki	AJ vs Powietkin	2018-09-11 18:12
Sztuki Walki	Boks ;)	2018-09-10 21:48
Sztuki Walki	DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	2017-09-16 19:01
Sztuki Walki	DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	2017-09-08 16:02
Sztuki Walki	Przegroda	2017-08-21 13:59
Sztuki Walki	Anthony Joshua - Władimir Kliczko	2017-05-04 17:59
Sztuki Walki	Anthony Joshua - Władimir Kliczko	2017-05-03 11:35
Sztuki Walki	Anthony Joshua - Władimir Kliczko	2017-05-03 10:50
Sztuki Walki	Anthony Joshua - Władimir Kliczko	2017-05-02 13:58
Sztuki Walki	Anthony Joshua - Władimir Kliczko	2017-05-02 09:56
Sztuki Walki	Anthony Joshua - Władimir Kliczko	2017-05-01 03:27
Sztuki Walki	Anthony Joshua - Władimir Kliczko	2017-04-29 16:39
Sztuki Walki	Anthony Joshua - Władimir Kliczko	2017-04-28 21:30
Odżywki i suplementy	Przerwa w suplementacji	2017-04-25 21:26
Sztuki Walki	przetrenowanie	2017-04-25 16:54
Sztuki Walki	Anthony Joshua - Władimir Kliczko	2017-04-23 22:17
Sztuki Walki	Anthony Joshua - Władimir Kliczko	2017-04-23 19:03
Sztuki Walki	Nauka	2017-04-06 20:32
Sztuki Walki	Nauka	2017-04-06 20:18
Sztuki Walki	Anthony Joshua - Władimir Kliczko	2017-04-04 21:48
Sztuki Walki	DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	2017-02-23 21:53
Sztuki Walki	DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	2017-02-23 15:00
Sztuki Walki	Boks i aparat ortodontyczny ?	2016-12-30 20:37
Sztuki Walki	DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	2016-10-25 22:20
Sztuki Walki	Sobota bokserska	2016-10-21 20:00
Sztuki Walki	Jak będzie lepiej	2016-10-12 20:53
Sztuki Walki	Tolerancja wagowa	2015-01-12 22:35
Sztuki Walki	Tolerancja wagowa	2015-01-12 07:13