Fuuun
beatboxer problem chyba leży w misce
Przygotowania 2016. Hi-Tec Nutrition !
http://www.sfd.pl/Patryk_Gimiński__Czas_się_pokazać__2016.-t1090758.html
...
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
5517
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54876
...
lordknaga
Doradca
Ekspert
Szacuny
7555
Napisanych postów
17961
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
408367
nie chyba tylko napewno
http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok 
...
MikeV
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
26
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9010
Tekst z kutanabolem mnie zniczczyl. sog
1
...
pater007
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
4161
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
120154
Taki tam fitnessik, jeszcze trochę do końca redu zostało.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
...
SW96
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
1069
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
20742
Super, tylko klata trochę odstaje :) Załóż temat albo daj link jak już taki masz :D
...
wladek0o
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
3009
Wiek
23 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
54631
No estetycznie nie ma co:) klate zmasowac troche bardziej i git bo ksztalt fajny ciekaw jestem czy "fitness" ma nogi bo nie widac:)
Let's do IT
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wprowadź ćwiczenia na uwypuklenie klaty.
...
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
4161
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
120154
SW96- to fakt, klata zawsze odstawała to mój największy bubel genetyczny. Po skończeniu redukcji skupię się na priorytetach- klata, nogi. Żadnej dużej masy nie planuję, jedynie dopieszczanie szczegółów z utrzymywaniem BF na poziomie ok 10%.
wladek0o- nogi będą jak dociągnę je do poziomu góry. 2 operacje prawego kolana w przeciągu 1,5 roku trochę przeszkodziły.
wladek0o- nogi będą jak dociągnę je do poziomu góry. 2 operacje prawego kolana w przeciągu 1,5 roku trochę przeszkodziły.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
1069
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
20742
A jakie wymiary teraz?
...
p4p4sm3rf
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
652
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6739
pater?jakie suple brales? jakies ph?
Uważaj jak tańczysz bo życiowy parkiet bywa śliski
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
2 zima ćwiczeń z przerwami ;)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- ...
- 316
Następny temat
Rumus 1991 - droga przez męke ;)
