Kto jak wyglada :)

SKeba a co że niby jak na koksie to nie liczy sie ?
Sam nie wale koksu ani nawet odżywek nie biore ale nie wytykam komuś innemu, że coś brał. no chyba, że brał i nie wygląda.
Co do Ciebie to mieśni tam nie ma. chłopaki co graja w piłke i nic nie dzwigają tak wyglądają. Moj sąsiad co ma 15 lat i nic nawet nie trenuje tak wygląda

P.S profil na FB bardzo fajny ;)

Zmieniony przez - borocek w dniu 2012-09-03 12:04:27

*Borocek - Chętnie zobaczę tego 15 latka.

nie wiem czy dobrze foto dodaje :( ale macie tu luzem

skeba otwórz oczy
Nie widać, że cwiczysz a machasz 5 lat :O


Zmieniony przez - borocek w dniu 2012-09-03 14:24:49

*borocek - Musiałbyś zobaczyć mnie jak zaczynałem trenować. Dużo błędów człowiek popełniał. To Twoje zdanie, większość tylko pie..oli, a wali w dupe, aż miło i rosną. Ja osiągnę swój cel, troszkę dłużej popracuje, ale wiem, że osiągnę to ciężką pracą, a nie koksem. Każdy oczywiście ma swoje zdanie, zejdź do 5-7% BF to pogadamy

Jaka sztuka mieć niski BF nie mając masy mięsniowej ? Skończ sie tlumaczyć tym, że inni walą koks bo żałosne to jest.
Pewnie za wzór sobie wyznaczyłem C. Ronaldo lub kogoś innego z nie duża masą i niskim BF. Tyle że taki przykładowy Ronaldo ma ta mase mieśniowa a Ty nie.
Zdziwiłbyś sie ile jest konkretnych sylwetek bez koksu.

Zeby nie było, że tylko hejtuje
Staż 2 Lata, bez odżywek, bez koksu, obecnie dieta jem/nie jem


Fotka po wakacyjnych bojach także duzo alko i innych rzeczy przeorał organizm

a tak poza tym do BF 7% to Ci jeszcze sporo brakuje o 5 nie wspominając

Zmieniony przez - borocek w dniu 2012-09-03 16:24:15

*Borocek - w okolicy mam kolesia, który pod 50 podchodzi w łapie i on też mówi, że ani odżywek, ani tym bardziej koksu nie bierze. Okej, niech Ci będzie - nie będę się z Tobą spierał. Powodzenia w treningu!

Jak piszesz, w weekendy diety nie trzymasz, balety + alko - oczywiście kanapki z masłem, a mięśnie rośnie - ile ja już takich komentarzy słyszałem, a później dziwnym trafem po jakimś czasie przyznawali się do koksu. Ostatni post, rośnij zdrowo.




Zmieniony przez - Skeba w dniu 2012-09-03 17:16:02

w Tygodniu trzymam miske ;) Redukcje można zrobić nawet na batonach i czekoladach.
I zeby było zabawnie to BB jako hobby traktuje. Moja pasja to SW i do tego przykładam większą uwage, aktualnie zaczyna sie sezon więc z baletami luz.
Ciekawe co Ty robisz, że trzymasz diete 100 % maksymalne poświęcenie, suplementacja na maksa a wygladasz jak wyglądasz....

Zdziwiłbyś sie ile zawodnicy polskej sceny czy zagranicznej w BB spędzają czasu na imrepzach i normalnym życiu ;)

Skeba skoncz juz pitolic... tak jak kolega napisal wygladasz jak 16 latki po roku cwiczen a cwiczysz 5 lat rozumiem ze pierwsze 2 lata czlowiek sie sporo uczy ale jak w 5 lat tak tyrasz o sylwetke a powinienes tak po roku wygladac to skocz. co do koksu myslisz ze jestes lepszy naturalny ? przybij i zobacz czy nagle zrobisz 10 cm w lapie na +.... Zachowujesz sie jak dzieciak z kompleksami ktory stwierdza o on jest duzy wali koks to napewno dzieki temu"

Skeba albo jak kto woli C.Ronaldo.. Komu Ty się żalisz?? Nam??
i gościu troche poluzuj bo się zachowujesz jak dziecko.
ja sylwetke zawdzięczam suplementacji i diecie.
Każdy ma w życiu jakiś wybór ja wybrałem taki i za koksa się nie mam za jakiego koksa.
I dziękuje borocek ze ty to rozumiesz :)

P.S Dupy jeszcze pokutej nie mam.