Kto jak wyglada :)

...

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116

Uświadomił bym Wam co się tak naprawdę liczy ale szanowne grono moderatorskie czuwa, więc trwajcie dalej w nieświadomości

P.S Tylko MASA

Dziennik treningowy:

http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html

...

n3x1983

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 892 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12946

Masa to podstawa i nie ma o czym mówić, możesz mieć brzuch, ale liczy się waga i to że w koszulce wszyscy się Ciebie boją, bo po co się rozbierać, jedynie do kąpania, ale wtedy nikt nie widzi!!

DZIK! ----------------------->>>>>>>>>>

TO TYLKO MOJE ZDANIE, NIE KAŻE NIKOMU SIĘ NIM SUGEROWAĆ!!!!

...

TechAvi

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1250 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18830

Ogarnij

"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "

Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html

...

n3x1983

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 892 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12946

ehh napisałeś i nie mogę edytować... więc jeszcze jedno!!! Trzymam formę!!!

DZIK ---------------------->>>>

TO TYLKO MOJE ZDANIE, NIE KAŻE NIKOMU SIĘ NIM SUGEROWAĆ!!!!

...

wrathjr

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 153 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11164

17 lat, waga 105 kg, fatu w chvj ale zaraz redukcja.

http://www.sfd.pl/Konrad_K_droga_na_MP_do_lat_18-t877766-s2.html

...

trys1995

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 460 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21538

95 rok ? ale BYK i to mi sie podoba siła jeszcze mi do cb 20 kg brakuje jestes przykładem n3x o tym co pisze :)

http://www.sfd.pl/Domowa_siłka_spawana_ZOBACZ_-t832631.html

...

gothmori09

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31158

Zalać się jak świnai kazdy potrafi, gorzej z dobra definicja, i dobrym miesniem.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...

n3x1983

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 892 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12946

gothmori09
Zalać się jak świnai kazdy potrafi, gorzej z dobra definicja, i dobrym miesniem.

sranie w banie, robiąc masę zawsze Cię podleje, no chyba że chcesz robić po 1-2kg na rok czystego mięsa i być chudzielcem który może jedynie iść na ryby

TO TYLKO MOJE ZDANIE, NIE KAŻE NIKOMU SIĘ NIM SUGEROWAĆ!!!!

...

wrathjr

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 153 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11164

Rocznik 94 jestem ale urodzin nie miałem :D Nie nie ja broń Boże nie chce być przykładem tego co on pisze, taki poziom bf to można powiedzieć skutek niewiedzy ale teraz robię całkowitą redukcję i ciekawy jestem jak to będzie wyglądać :D

http://www.sfd.pl/Konrad_K_droga_na_MP_do_lat_18-t877766-s2.html

...

n3x1983

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 892 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12946

nie chcesz być dzikusem, który straszy w koszulce i każdy się go boi?? :(

TO TYLKO MOJE ZDANIE, NIE KAŻE NIKOMU SIĘ NIM SUGEROWAĆ!!!!

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat