Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Carb cycling.
Jest opisana w tematach podwieszonych bodajże. Wielokrotnie poruszana w dziale, jak i z tego co pamiętam również na potreningu.pl by się coś znalazło
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Czy mogę pić gainer -pvl mutant mass około 5 razy dziennie ? jestem na masie a jestem w szkole prawie codziennie do 15 i nie dam rady zjeść swoich kcal w tak krotkim czasie .
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Picie gainera 5 razy dziennie to jakiś chory pomysł. Masa ludzi radzi sobie ucząc się i pracując dzień w dzień, więc zamiast robić sobie wymówki szkołą - trochę się postaraj.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie tutaj pies pogrzebany ,ja po prostu nie mam apetytu . Słyszałem że jest syrop na apetyty który super działa ,wiecie jak on się nazywa i jak się go dawkuje ?
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
158
Moja waga to 65kg, zapotrzebowanie kaloryczne 2,5k kcal. Czy jest coś takiego jak maksymalna ilość kcal jaką mogę zjeść? Czy np. gdy ją przekroczę to zamienia się ona w tłuszcz? Dziś zjadłem 900 kcal w 1 posiłku i tak się zastanawiam.
Skerx
domer
Anonim
kikiskvsky
