SPAM LESZCZARSKI %-)

Nanit, a z Activlaba? Wielkie są te tabsy i rano kombinuję jak zeżreć to i leki na tarczyce popijając tylko jednym łykiem, ale nie powodują żadnych atrakcji

A białko mam BSN Lean Dessert, wydaje się ok, ale ja się na koksowaniu słabo znam

A to wa takim białku to jest za mało tego?? czy to co innego w ogóle?

A właśnie FUX ja mam pytanie w kwestii leków na tarczyce.
Bierzesz tabsa na poł godziny przed posiłkiem? czy nie zwracasz na to uwagi?
Bo ja biorę około 6.30 a śniadanie jem ok 8.30- 9.00 i nie wiem czy to ma aż takie mega znaczenie??

No własnie chyba muszę te bcaa w pigułach wziąć, bo w prochu to cofkę mam mimo że już próbowałam starym kulturystycznym sposobem czyli do paszczy proch i zapić

Sforcia ja nie biorę, ale moja mama tak i ona też ma większy odstęp od jedzenia więc chyba jest ok. Od lat tak bierze.

ide po tablete na ból... jestem zachorowana- znacie sposób na wyleczenie? gardło, katar... bleeeeeeeeeeee nie chce iść do lekarza :(

Sforcia, minimum 30 min przed posiłkiem, ale podobno 20 min też wystarczy żeby się wchłonęło. To, że przerwa jest dłuższa nie szkodzi w żaden sposób
Ja się ostatnio straszliwie głodna rano robię po lekach i nawet te 30 min ciężko wytrzymać. A często aeroby robię rano na czczo, bo ja mogę ćwiczyć najwcześniej 2h po posiłku, inaczej się cofa Lubię biegać rano, do roboty na 7, więc mi koliduje z żarciem (musiałabym wstawać o 3 nad ranem chyba) i biegam bez, ale lubię, poza tym to nie interwały tylko "zwiedzanie"

Nanit

No własnie chyba muszę te bcaa w pigułach wziąć, bo w prochu to cofkę mam mimo że już próbowałam starym kulturystycznym sposobem czyli do paszczy proch i zapić

A widzisz, ja w prochu nie próbowałam nawet, bo ja wolę zeżreć pigułę i mieć z głowy

Jo okłady z męskiej klaty i pól litra alko doustnie

A poważnie to tu sobie dziewczyny na drina leczniczego przepis podawały. Ale co tam było po za imbirem to nie pamiętam Coś mi się kojarzy kurkuma i cynamon.

Fux to nie próbuj w prochu, no chyba że masz zupełnie inny smak niż ja

Zmieniony przez - Nanit w dniu 2013-06-05 21:56:23