Kotlet leje swoje żale, nikt się tym nie przejął wcale. Spam.

nie czytasz i próbujesz na tym zbudować swoje zdanie.
Jest b. dużo ludzi, którzy mają wiele wody podskórnej przy jednocześnie małej masie mięśniowej, ale to powinieneś wiedzieć. Ja u gościa co waży 70kg czy 70kilka z nikłą siłą tłuszczu za wiele nie widzę i u takich osób mocna redukcja to pomyłka... z 0 w jeszcze większe 0.

Hubert, co Ty możesz wiedzieć o długich kończynach jak jesteś krótki? wyraźnie napisałem, że to moje odczucia, Ty chcesz badań, bo myślisz, że to ekstrapoluje. Forum jest od badań czy również od dzielenia się własnymi doświadczeniami i odczuciami? ...

Ale że jak, u 70 kilogramowego skinny fat %BF jest niewielki?

Nie wpieprzam się między wódkę a zakąskę, ale ciekawi mnie, z logicznego punktu widzenia, co Ty możesz wiedzieć o krótkich kończynach jako "długa" osoba

no np taki ja prawie 2 metry

widziałeś osoby, niech Ci będzie "skinny fat" po jakimś czasie ćwiczeń? kiedy skóra się bardziej ujędrnia, ciężary rosną ? bo ja tak.
Zmieniony styl odżywiania się i progres ciężarowy u WIĘKSZOŚCI tych osób robi robotę, nie ma filozofii. Mięśnie nie ćwiczone, zawsze będą nabierać więcej wody - powie Ci to każdy kulturysta. Chudzielce zaczynają ćwiczyć brzuch i otyłość brzuszna, która jakaś tam była, redukuje się. Dla takich osób redukcja? .... chłopak zdrowy, o małej sile... po redukcji nie zostaje nic. Na dobrą sprawę u każdego początkującego najpierw powinniśmy przeprowadzać redukcję, bo tłuszcz z wodą lubi się odkładać tam, co nie ćwiczone.

Darek - przypomnieć Ci, że trenowałem z Adrianem, który jest jeszcze niższy? on rósł nawet na 3pow. a ja za cholerę, to nie to samo.

jeden dzisiaj na komisji wojskowej mial 205cm

Antos098

Darek - przypomnieć Ci, że trenowałem z Adrianem, który jest jeszcze niższy? on rósł nawet na 3pow. a ja za cholerę, to nie to samo.

No wszyscy widzieliśmy jak urósł

Jaką kategorię dostałeś Davido?

Pandarek

Antos098

Darek - przypomnieć Ci, że trenowałem z Adrianem, który jest jeszcze niższy? on rósł nawet na 3pow. a ja za cholerę, to nie to samo.

No wszyscy widzieliśmy jak urósł

Hahahahhahahahaha Ale by się odwodnił i na wkacje by porvchał

A Ty Kotlet serio nie widzisz że się "wpyerdoliłeś między wódkę a zakąskę" z tą komisją??