Damianoo194
https://www.sfd.pl/Skręcone_kolano.-t911273-s2.html
Moj temat, mniej wiecej wszystko tam masz napisane, jak masz troche czasu to zerknij :)
Moj temat, mniej wiecej wszystko tam masz napisane, jak masz troche czasu to zerknij :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1777
...
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
35337
Napisanych postów
27707
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288116
a to ty, no to ja juz ci tam odpisywalem. Ja wracam do pracy od poniedzialku a mialem dokladnie ten sam uraz co ty ( 31.10.2012) Praca przy parkietach że jeśli nadal mam cos nie tak z kolanem to po 10 godzinach na kolanach napewno to odczuje ,Musze wreszcie się sprawdzić w pracy -juz mi się nie chce na l4 czwraty miesiac siedziec. I albo bedzie ok albo operacja.Stawiam wszystko na jedna karte
...
Vayo
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
1893
Wiek
112 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
36567
mcl samo bardzo dobrze sie zrasta
...
Krisu15
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
59
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
613
Krisu15Siemka. Mam takie pytanie: Czy jak mieliście robione testy szuflady np. 5-6 miesięcy po rekonstrukcji to czy
u was tez byl lekki luz w kolanie? Bo ja ostatnio chcialem sobie sprawdzic i zrobilem tak( siedzialem na łóżku, kolano zgięte na 90st. Stopa oparta na podłodze) i jak rozluźniłem mięśnie i prubowałem wypchać piszczel to widać było że wychodzi. Nie było to aż tak mocno jak przed rekonstrukcją ale jednak coś było.
Wcześniejszy post już trochę "przepadł" w temacie a ponieważ jest to dla mnie dość ważne dlatego postanowiłem odświeżyć.
Dodam że nie mam jak teraz się zapytać lekarza ponieważ idę na wizytę w marcu.
Będę wdzięczny za udzielenie odpowiedzi
...
dyda77
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
412
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13926
Lekki czyli pewnie fizjologiczny. Jezeli nie mal mozliwosci sie zerwac to jest ok.
pain is a weakness, which leaves in time
...
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
412
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13926
Seba masz jakies najnowsz badania odnosnie scierania sie chrząstki przy pracy kolana bez ACL? Chetnie przeczytam. Bo pierwsze słysze:)
pain is a weakness, which leaves in time
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
764
Witam! miał ktoś z was szytą łąkotkę boczną, jestem 4 tygodnie po tym zabiegu, zgięcie 90 stopni. Można wskoczyć na rowerek stacjonarny czy jest za wcześnie? zalecone mam chodzenie o kulach 5-6 tygodni.
Zmieniony przez - barred w dniu 2013-02-01 21:57:38
Zmieniony przez - barred w dniu 2013-02-01 21:57:38
...
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
1893
Wiek
112 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
36567
lepiej 2 tygodnie dłużej poczekać,niż ryzykować komplikacje
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1777
Monkey, Tylko mi glownie chodzi o to czy ja w tej chwili moge cwiczyc :D za okolo 2-3 tygodnie bede mial ten zabieg, ale po prostu nie chce potem od poczatku budowac tych mięsni. Dlatego pytam, czy rower/rowerek stacjonarny nie wplynie zle na ten staw..
...
Leci
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1024
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7990
jestem prawie 2 tygodnie po operacji po 5 tygodniach od operacji moge isc na rower stacjonarny cwiczyc czy moze byc to rownoznaczne z tym ze bede mogl cwiczyc na silowni na sam korpus?
Pomogłem? Daj SOG'A! ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Chrupiący bark !
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- ...
- 98
Następny temat
Omacor
