barred

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

764

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.07.2013 (13:23)

Data rejestracji 06.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czy to moze byc? czy taka dieta wystarczy.. co dodac odjac ostatnie szlify. sniadanko odrzywka bialka 2 sniadanie jaja (3) +bulki +pomidor+szynka 3 posilek owsianka +rodzynki + mleko	3	2008-09-09 17:44
Doping	Ph a Gineka	11	2008-09-08 19:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny :) witam pisze tu pierwszy raz, po przerwie wakacyjnej wracam na silownie, postanowilem ustanowic sobie diete, mile widziane wasze propozycje, cel masa miesniowa, ogolnie jestem troche zatluszcczony jak dla mnie, wiec dieta powinna byc taka zeby jak	1	2008-09-06 19:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-07-13 13:44
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-03-22 16:14
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-03-21 19:59
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-03-12 19:51
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-03-10 00:07
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-03-02 12:42
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-03-01 16:40
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-02-28 21:11
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-02-24 14:43
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-02-04 22:40
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-02-01 21:56
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4	2013-01-22 14:06
Doping	Prohormony USA, które godne uwagi?	2008-09-10 15:25
Doping	Guz pod sutem- Tamoxifen	2008-09-10 11:42
Odżywianie i Odchudzanie	Czy to moze byc?	2008-09-09 19:12
Doping	Ph a Gineka	2008-09-09 00:02
Doping	Ph a Gineka	2008-09-08 23:09
Doping	Ph a Gineka	2008-09-08 19:28
Doping	Ph a Gineka	2008-09-08 19:24