SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Michał Karmowski- Trec Team

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 250009

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 746 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7980
panie michale a co sadzi pan o odzywce typu bulk na redukcji?
dieta bialko 2,5 wegle 3.5tluszcz 0.5
i chodzi o to ze wyopadaja mi 2 posilki w pracy i 1 tylko moge zjesc a na 2 nie ma czasu juz i dlatego mysle o bulku kiedys probowalem np bialko+ owsiane cos takiego ale nie przeszlo mi to
6 posilkow dzienie w kazdym 50gr wegli + 50 gr po treningu
i co sadZisz o braniu np witargo do pracy z 50gr jak bardzi ciezko fizycznie pracuje gdzie caly czas praktycznie cieplo jets itd
praca 1000 metrow pod ziemia dzieki pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 244 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3980
Witaj Michal chcial bym zebys sie wypowiedzial na tenat tej odzywki GH turbo. Wieszosc ludzi mowi ze szkoda kasy na to. Co tym sadzisz?

Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-06-01 18:26:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 702 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11266
Prosisz zawodnika sponsorowanego przez firmę TREC o ocenę suplementu również firmy TREC. xd Możesz się zapytać o dozowanie, jak to wprowadzić do diety itp itd ale nie o przydatność. Generalnie ja nie wierzę za bardzo w "naturalną" stymulację hormonu wzrostu przez suplementy. Dobry trening i farmacja. No ale ile osobników tyle opinii. Najlepiej jest wszystko spróbować na sobie i ocenić czy warto to kontynuować. Powodzenia :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 244 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3980
no tak ale po filmikach od Michala stwierdzilem ze mowi to co o produkcie sadzi

Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-06-01 22:51:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 413 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2473
właśnie , może więc wypowiem się ja jeśli chodzi o GH TURBO to po pierwsze brałem je razem z TRIBULONEM BLACK i w dawce , którą uważałem za odpowiednią dla mnie , a nie taką jaką zaleca producent.... według mnie działa!!!, ogólnie uważam ,że ludzie nie odczuwaja działania suplementów ponieważ biorą ich za mało do swojej wagi ciała i zapotrzebowania kalorycznego, jak koleś który waży 75-80kg może dawkowac suple tak samo jak ja , który ważę koło 120kg? Co do mojej szczerości i poglądów to one sie nie zmnieniaja i dlaej twierdzę ,że HMB jest przereklamowane i stosowanie go jest stratą kasy.

michalkarmowski.pl

trecteam.pl

energy-club.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 413 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2473
jeleń23, jeśli przygotujesz sobie swojego bulka do pracy odpowiednio wcześniej czyli zmielisz płatki owsiane , dodasz tam białko i łyżkę masła orzechowego lub orzechy to póżniej zalewasz wodą i dobrze sie miesza, ale bulk to też wyjście 50g wheya 100, 50g vitargo, łyżka masła orzechowego i jest wporządku

michalkarmowski.pl

trecteam.pl

energy-club.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2037 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17417
Panie Michale , co pan sądzi o zmienianiu pory treningowej , tzn. od pon do piatku ćwicze w okolicach godziny 18;30 - 19 zaś w sobote wcześniej ok godz 11. Czy to może mieć negatywny wpływ na metabolizm ?

Ps. W jednym z odcinków zapytaj trenera pan Michał opisywał ten suplement i własne wrażenia .

Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!

" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"



TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.

http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 413 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2473
tak naprawdę nie ma to znaczenia kiedy trenujemy , organizm zawsze przyzwyczaja się to tego co my mu narzucimy, two metabolizm na pewno na tym nie ucierpi, jedyne co ja robię w takich wypadkach, bo mam podobnie jak ty obcinam węglowodany z posiłków pózniejszych i dodaje je do dwóch pierwszych

michalkarmowski.pl

trecteam.pl

energy-club.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2037 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17417
Ile czasu według pana można maksymalnie robić aeroby po treningu siłowym ? Czy lepiej zrobić je po treningu czy przed ostatnim posiłkiem ?
Czy gdybym robił aeroby dwa razy dziennie czyli rano na czczo i przed ostatnim posiłkiem to było by to dobre rozwiązanie ? Czy wieczornymi aerobami nie opróżnił bym za bardzo glikogenu , a rano przez to bym spalił bym za duzo miesni ?

Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!

" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"



TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.

http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 413 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2473
wszystko jest zależne od diety, ja przez pewien okres czasu robiłem cardio 2 razy dziennie tak jak ty podałeś i było ok ważne aby były to aeroby o średniej intensywności, a co do długości to jeśli musisz robić więcej niż 45 min 2 x dziennie to coś jest nie tak z dietą

michalkarmowski.pl

trecteam.pl

energy-club.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening

Następny temat

X-HST - Moja kolejna modyfikacja HST - ZAPRASZAM

WHEY premium