michok13

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

413

przeczytanych postów

2473

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Karmowski

Wiek 47

Zawód/studia

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.09.2022 (21:55)

Data rejestracji 17.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Muscular Development	NOWY SKLEP W GDANSKU!!!!!!!!!!!!!!!!!! zapraszam wszystkich do nowego sklepu firmowego fitness authority w gdansku na przymorzu na ul.bora komorowskiego 34, w pawilonach handlowych (maly rynek)prowadzonego przez vice mistrza polski w kulturystyce michala karmowskiego, sklep czynny	18	2009-09-17 16:13
Informator POMORSKI	NOWY SKLEP W TROJMIESCIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! zapraszam do nowego sklepu firmowego fitness authority w gansku na przymorzu na ul.bora komorowskiego 34 w pawilonach handlowych (maly rynek), sklep prowadzi vice mistrz polski w kulturystyce michal karmowski, porady treningowe i dietetyczne , dobor	0	2009-09-17 16:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-18 07:21
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-18 07:20
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-18 07:17
Trec	MrPapaj-przygotowania do sezonu jesień 2013r.	2013-02-17 17:13
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-14 07:41
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-14 07:39
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-11 22:14
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-11 22:12
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-10 07:33
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-09 16:13
Trec	MrPapaj-przygotowania do sezonu jesień 2013r.	2013-02-09 16:10
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-08 07:31
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-06 15:13
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-06 07:14
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-05 22:22
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-05 22:21
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2013-02-05 17:42
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-12-13 07:17
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-12-13 07:14
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-11-30 21:19
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-11-30 06:54
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-11-29 22:12
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-11-25 17:38
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-11-17 06:48
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-11-16 17:55
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-11-16 13:37
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-10-29 14:21
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-10-28 12:23
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-10-27 20:23
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-10-27 15:26