Qcu123 i jego walka

w takim razie dodam sobie troche soli do ryby chociaz, dzis zrobilem sobie mloda kapsute na parze, zayebista!

cardio po robocie, zmeczony troche, ale 25 minut nawet nie zauwazylem jak pękło, także kondycja chyba sie powoli wyrabia.

smpa wyjasnij mi jedna rzecz, teraz jak robie kuraka i z jednej strony go podpieke to ns gorze wychodzi cos w rodzaju wody, jak obroce i to sie podpiecze to jest takie biale, co to jest? dotychczas staram sie tego unikac..

Zmieniony przez - Qcu123 w dniu 2012-05-24 21:39:45

soki na pewno z kurczaka trochę białka pewnie tam jest denaturuje.

btw ja p******e skąd wy czasem bierzecie te pytania

Woda wycieka z produktu a biale to czasami sie pojawia bialko, podobnie na rybach podczas pieczenia.

wlasnie nei bylem pewny czy jest w tym cos bialka, ale jak jest to zaczne to zostawiac.

intrygujesz mnie

;) dobra yebac to

miruna bedzie ok? mam kupione kolo 7kg wiec w najblizszym czasie ja bede wrzucal.

bedzie ok

Jak z dobrego zrodla to tak. Ogolnie ryba sama w sobie dobra.

dzis waga znow prawie kilo w dol aktualnie 101.3 tylko obwody dosc slabo schodza, bo z pasa 1cm z bioder 1cm i troche z ud, reszta podobnie jak 2 tyg temu. nic nie ruszac?