MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 2138 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45010

jeszcze 2 zdjęcia :) no na półce jak widać większość to Amino / carbo :)

http://imageshack.us/photo/my-images/40/dsc00050ck.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/689/dsc00037001.jpg/

DT - http://www.sfd.pl/Rafał_Noras_w_drodze_po_wymarzoną_sylwetkę.-t1048231.html#post6

...

Tabaluga19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 241 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12174

z zdjęcie półki :(?

...

Regenat

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52179

Zazdroszczę formy ... Bardzo. Jest super

http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html

Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!

...

Muczakos94

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 2138 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45010

http://imageshack.us/photo/my-images/521/25574113.jpg/ jeszcze jedno po dzisiejszym treningu z SW :)

DT - http://www.sfd.pl/Rafał_Noras_w_drodze_po_wymarzoną_sylwetkę.-t1048231.html#post6

...

szaunima

Ekspert

Szacuny 124 Napisanych postów 3812 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 73322

gdzie i co cwiczysz ?

http://www.sfd.pl/[Blog]_Szaunima__na_luźnej_gumie-t1126383.html

...

Tabaluga19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 241 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12174

na plakacie pisze Judo więc może

...

Muczakos94

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 2138 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45010

ćwiczę Muay thai i kick boxing około 3 lat. A tu gdzie są zdjęcia to salke mamy wynajętą i w czwartki prowadzę takie treningi dla kolegó.

DT - http://www.sfd.pl/Rafał_Noras_w_drodze_po_wymarzoną_sylwetkę.-t1048231.html#post6

...

smith11

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 270 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5126

z taką masą i mt/kb opanowanym to kocur konkret :>

...

wojtek6

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2111 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34922

za free prowadzisz czy cos tam sypną czasem?

http://www.sfd.pl/Wojtek6/Dziennik_MASA,SIŁA.-t715229-s2.html

...

Bonson

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19

Kawał byka z Ciebie, oby tak dalej :D

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ocena sylwetki. Cel start w mr SFD 2010 r ;)

Następny temat

17lat 1,5 roku z przerwami

Polecane artykuły

MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143

Galeria Zdjęć

Ocena sylwetki. Cel start w mr SFD 2010 r ;)

17lat 1,5 roku z przerwami

Big Ramy zagra w filmie akcji?

Czy Jay Cutler wróci na scenę?

Calum von Moger nadrabia zaległości

Ronnie Coleman znów trenuje nogi!