Lepiej jakby standardowo w pon odpalal klate z bicem
4 płasko 12-10-8-6
skos hantlami
sztanga glowa w dol
i jakies rozpietki
I tak samo standardowo reszta partii oczywiscie bez nog.Pewnie wtedy bylbym dzikiem nie pitbul~~?
Ilość wyświetleń tematu: 75853
NachoVidalPitbull pierwsze foto z 1 str. do poprawki, brakuje sandałów i skarpety za nisko podciągnięte
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
TsuchikagePas ładnie poleciał,ogólnie sylwetka po 2 tygodniach na plus, mierzysz się czy olewasz to i tylko na foto patrzysz ?? Tak zauwazyłem, ze prawie w ogóle nie masz węgli nie leci mięcho, będą jakieś ładowania ??
Nie korci cie żeby wejść na UD 2.0 :D efekty miałeś rewelacyjne wtedy.
Mariusz_1979krótkie pytanie o ten rowerek: jaki to model i jak się spisuje na drodze?
PS ciekawe czemu u mnie w dzienniku nie ma troli internetowych?
kalikstatNachoVidalPitbull pierwsze foto z 1 str. do poprawki, brakuje sandałów i skarpety za nisko podciągnięte
Tradycyjny ubiór Polaka Jako zamiennik mogą być wysoko naciągnięte skkarpety (najlepiej białe albo czarne) i buty "siatki" (w kolorze przeciwnym do skarpet)
Sorry za spam
A co do trolli, to od takich efektów typowo wizualnych ważniejsze jest samopoczucie, aktywnie spędzany czas, styl życia zmieniony na zdrowszy i pewnie wyniki (myślę o krwi np. cholesterol)
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły