MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143

imageshack.us/photo/my-images/10/dsc00524001.jpg/ ;)

Pierwsze co mi wpadło w oczy to prze ogromna ilość alkoholu na "półeczkach"za Tobą:D. Po pijasz czasem?;). Ładnie się wyciąłeś. Ekstra brzuch! Sylwetka bardzo motywująca. Pozdrawiam!

Gratulacje ! Jak na rocznik 1994 sylwetka prezentuje się bardzo korzystnie.

Keep up good work !

rocznik 93

no jest forma:)

Rafał co z twoim dziennikiem zamierzasz jeszcze prowadzić ?:P

http://imageshack.us/photo/my-images/853/dsc00688c.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/546/dsc00687n.jpg/ 

bf niższych a na zdjęciach g**** widać. Jak zrobi się pogoda to zrobię w świetle dziennym ;) ale forma życiowa leci ;)


Matth3w dziennika zbytnio nie mam czasu / nie chce sie troche prowadzić. Ale może jak na czasie dostane sie na jakiś sponsorowany test to pewnie ogarne wszystko ;)

Vodka - To duży pokój i taki barek moich rodziców. A trunków tam znajdujących nie mam zamiaru sie tykać.

Forma jest jak tra lala do wakacji się tniesz?? mniej więcej do kiedy ?: P w wakacje całkowity off? czy normalnie wszystko ?

Mathh3w - no Forma leci do przodu a co do redukcji to nie wiem aż zobacze, że już mi starczy. W wakacje będe pracował i ćwiczył jak co roku! Nie ma żadnego offa trzeba trenować cały czas

Muczakos94

Mathh3w - no Forma leci do przodu a co do redukcji to nie wiem aż zobacze, że już mi starczy. W wakacje będe pracował i ćwiczył jak co roku! Nie ma żadnego offa trzeba trenować cały czas

Ale chyba jakiś tam luz z dieta będzie czy nie?
Też uważam że już nie masz co za długo ciągnąć redu bo jest dobrze