SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

qgqtq/ budowa mięśni i redukcja tkanki tłuszczowej/ rok str.50

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 124264

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 336 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16820
Ale zmiana Jakie ciało
Gratuluję jednocześnie dołączając się do grupy zazdraszczających oraz tych, dla których jesteś motywacją
Nogi, pupa, talia, ręce - wszystko pięknie się prezentuje i przemiana nie tylko fizyczna.
Rewelacja!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2368
Genialna i mega motywująca przemiana...Twój DT to lektura obowiązkowa!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 5052 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 81876
Gratulacje!!!!!!!!!!!!! Jestem pełna podziwu!!!!!
Wiem już co będzie moja lektura na najbliższy weekend, przeczytam cały wątek i skorzystam z twoich doświadczeń i mam nadzieje zwiększę swoja motywację!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51608 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Agata, jesteś moim guru!
Zmieniłaś się nie do poznania, masakra. Bym coś napisała, ale zabrakło mi słów.
Super robota.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5434 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41059
OMG! Agata, wymiotłaś tak że mi szczena opadła! Ciebie se powiesze na ścianie jako motywacja tylko plis prześlij mi większe foty

ogromne gratulacje - co za nogi, samo mięcho, plecy, barki, dupka, no.. brak słów

http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z

In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Rewelacja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4326 Napisanych postów 18003 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282946
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4263 Wiek 51 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35910
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54638
Japierdu.. Dupa, plecy w V ... rewelacja.
Ale przede wszystkim gratuluje zmiany podejscia

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html

"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1969 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21746
Świetne ciało.. Motywujesz do działania za co dziękuję!

http://www.sfd.pl/Monia.W.B/dziennik/Podsumowanie_str._38-t843554-s52.html

Walk like you have three men walking behind you.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening przed maturą, przed rzezbą

Następny temat

120kg.

WHEY premium